痛经腰酸背痛可以做局部热敷、按摩来缓解。
女性经期前后一定要注意保暖，饮食方面也不要吃些生冷类的食物，痛经特别严重的要在医嘱下服用止痛药来缓解，也可以在月经结束后的第3-5天到医院做检查排除盆腔疾病的可能，还要确定是否有子宫内膜异位症等的情况。
经期出现腰酸背痛属于正常的表现，症状较轻的通常不需要特殊治疗，需要做好保暖，不要做剧烈的运动或者过于劳累。
问题分析：你好，痛经常见的是妇科炎症、血液循环差、子宫肌肉痉挛、子宫腺肌症等引起的。影响怀孕的。
意见建议：建议你还是应该到医院去检查清楚后，才能有针对性的处理.如果排除病变，可以喝红糖水，或者用热水袋敷，
问题分析：你好， 痛经你可以先喝红糖水止痛，红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,缓解痛经的作用，一般痛经多是有其他疾病引起的。
意见建议：等疼痛缓解后，你应该到医院做相关检查，以明确诊断，若排除器质性病变的话，你可以看中医，通过中药进行调理和治疗的。
问题分析：痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。因此，需要通过检查，
意见建议：确定痛经发生的原因之后，针对原因进行治疗。痛经疼痛发作时可对症处理，可服用阿托品片及安定片， 都可缓 解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果
