痛经有一定的遗传性,也就是说如果母亲有痛经的话,她生的女孩也有可能出现痛经,而且这个几率还是比较大的痛经一般不会遗传。跟自身子宫发育有关系。建议心情放松,不要想太多。注意观察,有情况随诊。
痛经是由于月经血流出不畅导致的。宫寒,子宫内膜异位症和子宫腺肌症也会导致痛经的发生。建议注意月经期的保暖。少吃辛辣刺激及寒性的食物。月经期间可以口服药物颗粒,促进月经期血的排出。
痛经中医调理比较好,还可以用针灸,治疗痛经一般是在经前一星期开始进行针灸,一般隔日一次进行针灸,可以有效的预防月经来的时候痛经的症状。但是还是要能做子宫及附件的彩超检查,明确是否有子宫内膜异位症引起的痛经,如果排除疾病引起的痛经。
大多数没有生育过的女孩子都会有痛经的,只是疼痛的强度不一样,有的确实是疼痛很严重,甚至不能走路,这都属于原发性痛经,也算是正常的生理现象,当然,有个别的可能是病理性痛经,如子宫内膜异位症等,若是症状很严重,可以口服止痛药缓解症状。
出现痛经可以采取艾灸进行治疗,艾灸治疗可以帮助缓解疼痛,也可以帮助温经补血,而且艾灸治疗是比较传统的治疗方法,不会对身体有任何的刺激和副作用,这个期间出现痛经,除了采取艾灸治疗之外,还应该护理好自己的身体,注意调理好饮食和睡眠,这样都可以帮助痛经者更好的缓解。
一般情况下,女孩子痛经可以采用以下办法进行缓解:
女孩子在来月经前要做好充分的准备,平时要做好充分的休息,平时尽量不能食用辛辣刺激性的食品,要保证排便畅通,防止盆腔充血。多饮用诸如红糖等温的饮品。多吃红枣、阿胶、桂圆、莲子、枸杞等有补血作用的食品,可以煮制成补品,晚上睡觉之前喝,不仅可以缓解痛经,促进血液循环,还可以滋养血液。女孩子痛经,可以服用解痉镇痛药物进行治疗。