可去正规医院检查，然后进行祛斑。老年人长老年斑的原因是皮肤分解黑色素的能力下降，皮肤内的色素积累，日常饮食中，要多选用新鲜蔬菜、水果等食品，这类食物富含维生素C、E及多种矿物质，可增强细胞的抗氧化能力，这类食物如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等，维生素B1、B2等具有使皮肤光滑，展平褶皱，消隐斑点，减退色素的功效，经常进食对防治老人斑有明显效果，你可以适当涂抹一些去斑的美容品，如果不见好转，最好是去医院检查一下的，平时外出的时候一定要注意避免防晒。建议：多吃一些含有维生素的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。
通常情况下，凸起老年斑可以通过药物治疗、光子嫩肤等方式来缓解症状。
1.药物治疗：凸起老年斑可以通过药物治疗来缓解，患者可以在医生的指导下使用水杨酸软膏、维A酸软膏等药物进行治疗，能有效改善症状。
2.光子嫩肤：凸起老年斑可以通过光子嫩肤进行治疗，主要是利用特定的宽光谱彩光，作用于皮肤下层，分解色斑局部皮肤，刺激皮下胶原蛋白的增生，从而达到治疗的作用。
光子嫩肤后求美者要避免阳光直射，保持清淡饮食，有利于身体恢复。
老年斑多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除。老年斑一般是因为局部的胶原蛋白流失造成的，通常会使局部肌肤看起来特别的粗糙，而且还会影响整体的美观效果多数可以通过涂抹祛斑霜的方法进行缓解，如果得不到缓解，也可以通过光子嫩肤的方法进行去除光子嫩肤，通常利用的是光热解原理，从而使局部局部达到嫩白的效果。术后要注意保持饮食的清淡，尽量不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃牛肉类的发物。
老年斑可以通过激光的方法来进行改善,也可以通过光子嫩肤的方法来进行治疗。激光是通过一种特定的热量作用于班点部位的,能够使皮下的色表颗粒在短时间内分解和爆破，并有人体的代谢系统排出体外，从而达到去除斑点的效果。光子漱肤属于一种新型的医疗美容技术，能够达到在短时间内使皮肤变白的作用，而且还能改善各种斑点问题。在治疗之后皮肤会变得比较娇嫩，要做好皮肤的护理工作，要尽量避免皮肤受到损伤，同时还需要做好防晒。
脸上老年斑的治疗可以通过冷冻的治疗。在老年斑的皮疹表面涂抹液态氮使增生的皮疹坏死脱落，如果皮疹比较深在，通常需要冷冻几次才能够达到好的效果。也可以激光烧灼术，也是使增生的肿物被烧灼掉。
做去老年斑可能会出现色素沉着、感染、疤痕等多种状况。
1、色素沉着：去老年斑可能会对皮肤的部位造成明显的刺激，容易导致皮肤的表面出现明显的色素沉着。
2、感染：去掉老年斑的时候，可能会对皮肤造成一定的损伤，容易受到外界细菌病毒的侵入，容易出现感染。
3、疤痕：对于一些疤痕体质的人，现在做老年斑的时候，可能会导致组织过度增生，容易出现疤痕现象。
老年斑去掉的方法也比较多，主要是包括涂抹药物、口服药物、冷冻方式来改善，冷冻主要是采用低温技术，可以把局部的细胞冻死达到脱落的目的。