30岁是可以丰胸的，可以到当地正规的整形医院进行手术。丰胸是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。建议通过饮食和运动也可达到理想的丰胸效果。另外可以到当地整形医院进行一些丰胸整形手术。建议日常注意对胸部的保养，加强体育运动，可以在月经期多吃些木瓜等。术后要定期复查，不要佩戴太紧或者有钢圈的文胸，平时应当避免受到挤压，如有不适感，需要随时就诊。
丰胸霜有用，通常能够起到辅助调理的作用。丰胸霜当中会含有一定的营养成分，能够起到滋养皮肤的作用，加快组织细胞和胶原蛋白的形成，增加皮肤粘膜的弹性，从而可以使胸部处在比较圆润和饱满的状态。但是每个人对产品的敏感程度不同，所以恢复的效果也会存在一定的偏差。对于胸小问题比较严重的人群，也可以通过医美的方法来做治疗，可以通过自己脂肪填充或者硅胶填充的方式达到丰胸的效果。
丰胸乳一般不是真的有用，建议通过假体植入的方式丰胸。丰胸乳大多数能够起到滋润的效果，但是并不能够改善胸部的形状，因此需要利用到膨体，在胸部隐蔽的地方做一个小切口，然后将制作好的膨体材料植入到胸部的位置，使胸部看起来更加饱满，减少对皮肤损伤。
丰胸霜一般没有用，可以通过隆胸手术的方法进行治疗。丰胸霜中含有激素的成分，一般能够起到促进血液循环的效果，但是达不到丰胸的目的。因此可以到正规的医院通过隆胸手术的方法进行治疗，比如自体脂肪填充，能够达到让胸部变得丰满的效果，而且还可改善胸部小的不良症状。
丰胸仪器对丰胸有一点作用，但是作用不是特别大。胸部比较平穿衣服不好看，人也会比较自卑，通常可以通过自体脂肪填充或者是硅胶假体植入的方式，让胸部变得比较饱满，自体脂肪填充通常是通过将腹部或者是腿部多余的脂肪抽出，然后注射到胸部达到丰胸的效果。
丰胸的中药可能是真的有用，但需要长期用药，并且效果是因人而异的。如果患者使用中药丰胸的效果不明显，可以进行注射隆胸手术丰胸。
中药丰胸的原理是通过滋补肝肾、增加雌激素分泌，促进乳房二次发育。中药丰胸的疗程较长，且效果因人而异。如果患者想要快速、明显地丰胸，可以进行注射隆胸手术，通过在乳房注射硅凝胶、自体脂肪颗粒等填充材料达到丰胸的效果，一般需要80000-40000元，1-3个月可见效，效果可长期维持。
