白头发很多，考虑可能是因为悲伤过度造成的，但也不排除精神压力的原因，少数可能是体内缺乏微量元素。要去看一下，检查一下毛囊的情况，可以适当服用补肝补肾的食物，学会调节心情，不要熬夜，生活作息要注意规律，也可以适当多吃一些芝麻等食物。
怀孕晚期心情不好，只是单纯地生气，并不会对胎儿造成明显的影响的，如果长时间的心情不好，就会影响自身的身体健康了，长此以往也会影响到胎儿的，所以平时的时候不要胡思乱想，要保持心情的舒畅，可以适当的多去外面活动，想一些开心的事情。
通过生活习惯来进行纠正，都是比较常见的，也是比较常规的，尽量减少油腻辛辣生冷食物的接触，目前发生的表现，如果是喜欢发脾气，那么通过营养调节效果会更好一些。还有一个方面就是目前阶段可以适当的户外走动旅游，放松一下心情。
很多孕妇在孕期都情绪比较敏感，会出现心情不好的现象，这是比较常见的现象，同时也比较严重的，对孕妇的健康和胎儿的发育都是非常有害的，如果孕妇在怀孕初期总是心情不好，会增高胎儿血液内的碳氧血红蛋白，导致胎儿缺氧，最终影响胎儿的发育，会使胎儿生长发育迟缓。
经期绝不允许性生活，若经期有此愿望，建议购物方式可酌情选择，还是听音乐，还是看电视，来努力转移视线。
经期同房引起的子宫收缩，会使经血进入腹腔，有引起子宫内膜异位症的危险，还可能导致部分精子、精液等其他成分经小血管裂口进入血液循环，刺激免疫系统而形成抗精子抗体。同时还要注意保持自己的身体干净卫生，由于妇女月经期身体抵抗力较差，易导致出现盆腔炎症、盆腔感染。
女性痛经比较严重，可以服用一些中药来减轻疼痛。由于每个人的体质不同，导致痛经的原因也不同，因此服用不同的中药进行调理。来例假的时候要注意腹部的保暖，避免出现宫寒引起的痛经。可以通过热敷热水袋来帮助子宫内的血液循环，帮助缓解痛经。痛经的时候可以口服一些镇痛的药物来缓解，患者还可进行针灸治疗。女性经常会有痛经的情况，建议到医院做个全面的检查。平时患者应保证充足的睡眠，避免过度劳累。