洗牙后牙缝大概半个月能恢复。洗完牙齿之后，牙齿之间的缝隙变大是很正常的事情，只要过一段时间就会自动恢复，自动恢复的时间主要是要看每个人的牙齿的情况，个人牙齿情况不同的人，牙齿间缝隙过大自动恢复的时间就会不同。
牙缝臭应每天早晚刷牙，每次刷牙时间应该不少于3分钟。另外，还要每年到综合医院的口腔科，或者口腔医院的牙周科进行牙周洁治，医生会用洁牙机头彻底的清除牙龈附近的牙菌斑和牙结石。
每天饭后要漱口，很简单的举动却可以有效地改善牙缝残留食物的问题，一定要养成饭后漱口的好习惯。如果已经出现了牙缝臭，提倡使用盐水漱口，用牙线来清理牙缝，如果实在不行可以去牙科医院去进行洗牙。
牙缝中间黑了，如果是表面着色，并没有出现龋坏，可以选择用牙线抛光或者到口腔科使用曝光条去除，也可以选择洗牙的方式进行去除。如果已经出现龋坏，建议拍片检查龋坏的位置和深度，再进行磨除，选择树脂充填的方法。
洗牙后牙缝变大可以用软毛牙刷上下震颤拂刷，观察半个月左右，小的间隙牙龈乳头就会长出来，使间隙变小。其次，要用脱敏牙膏刷牙，来改善敏感症状，如有食物嵌塞，要及时清理，给牙龈乳头缓冲的时间。
儿童门牙缝龋齿时，可以采取以下治疗措施：
龋病治疗的目的是终止龋损的发展，修复牙的形态与功能。治疗技术包括非手术治疗和充填修复治疗。可用化学药物处理龋损，终止或消除病变的方法。主要适用于恒牙早期釉质龋、乳前牙邻面及乳磨牙（牙合）面广泛性浅龋、静止龋。常用药物为75%氟化钠甘油糊剂或10%硝酸银和氨硝酸银。此外，用手术的方法去除龋坏组织，制成一定洞形，选用适宜的修复材料修复缺损部分，恢复患牙的形态和功能。
