宫外孕可以吃的食物有很多，比如蔬菜，水果，瘦肉，鸡蛋等。
宫外孕出现之后需要注意个人饮食，平时需要多吃蔬菜水果，蔬菜水果里面的营养物质比较丰富，比如还有较多的维生素蛋白质，同时也还有各种营养元素，对身体恢复是有一定好处的。宫外孕出现之后还需要保护身体，最好不要经常抽烟喝酒。
有宫外孕出现，需要引起重视，最好不要刺激身体，平时需要积极调理治疗，以免导致严重的并发症，出现影响身体恢复。
以少量的喝肉汤。在术后的第三周，就可以多喝一些补气血的肉汤，而且效果也很好。可以少量多次的吃一些瘦肉深绿叶蔬菜，鸡蛋补血效果都很好，也可以找中医把脉，口服中药来调理身体，加强营养，注意休息，禁止性生活，禁止盆浴，四周以后到医院去复查，看看恢复的情况。
在宫外孕保守治疗期间，要多吃高蛋白，高能量的食物，要多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素，不要暴饮暴食，不要吃辛辣油腻的食物。不要吃使腹压增大的食物，不要吃引起便秘的食物，防止宫外孕破裂。
首先吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类等的食物可以预防宫外孕，所以病人在这些方面还是多注意一下，才能帮助自己更好的生活起来，病人需要重视这些问题，多吃新鲜的食物，少吃辛辣等刺激性的食物，适当的吃一些排骨、鱼、葡萄、樱桃、蔬菜等的食物，都是对身体是有一定帮助的。
在饮食上多吃一些蛋白质，碳水化合物和脂肪类。维生素类丰富建议在饮食上多吃一些有营养易消化的食物这样对于身体的恢复是有好处的。的食物，保证营养的均衡。宫外孕手术通常需要一个月左右，所以建议术后一个星期可适当下床活动，避免过度劳累。
