女性头顶头发越来越少了可以外用或者是口服药物治疗，还可以选择毛发移植的方法治疗。外用或者是口服药物，通常可以减少头皮油脂分泌，而且还可以加快毛发的生长，对于脱发可以起到改善的作用，如果采取药物治疗效果不理想，也可以进行毛发移植，通常就是将健康部位的毛囊移植到脱发的部位，从而可以改善局部脱发的情况。日常还要吃些营养丰富的食物，尽量避免挑食或偏食，以免导致身体营养不良。
一般情况下，头发越来越少了可通过清洁护理、饮食调理等措施进行改善，具体内容如下：
1.清洁护理：建议患者经常洗头发，经常梳理头发，可以促进头发的新陈代谢，避免头发过度受损，减少对头发的损伤。
2.饮食调理：头发越来越少还可通过避免食用辛辣、刺激性的食品，例如：葱、蒜、姜、胡椒等；忌食油腻、燥热、油脂多、忌烟忌酒等饮食调理方法来改善。
头顶头发越来越稀少可以通过植发治疗，也可以通过饮食调理。植发主要是利用先进的仪器采取后枕部健康的毛囊，然后移植在脱发的部位有利于新的头发生长出来，维持的时间比较长。不会出现排异反应，而且可以达到永久性的效果，有利于新的头发生长出来，可以有效的改善斑秃和头发，如果头发少量稀疏可以口服养发生发的药物。平常可以多对头部进行按摩，疏通经络促进血液循环，多吃黑豆和黑芝麻。
头顶头发变稀少可以到正规医院的皮肤科进行相关的检查，然后采取合适的治疗措施。如果脱发的情况不是很严重，可以通过外用药物或者是口服药物进行调理。对于脱发的情况比较严重，在服用药物之后并没有达到很好的改善，可以做植发手术，主要是将自己健康的毛囊提取出来，然后经过特殊的处理种植到脱发的区域，能够使新的头发生长出来。在做完手术之后需要加强局部的护理工作，注意合理的饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。
你主要是由于在旅游的过程中头顶暴晒导致头皮损伤，所以会导致头皮发红，并且还会出现有脱发，有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应。要避免头皮摩擦，防止损伤加重，恢复期间要多吃苹果和绿色的蔬菜。
头发越来越少了，建议应及时就医，进行治疗。
1、生活压力大、工作压力大、睡眠质量差等都会导致斑秃。如果皮肤好了，头发就会长出来。当然，斑秃也是由大脑垂体功能、甲状腺功能等因素引起的，只要找准病因，及时治疗，就能让毛发重新生长。
2、脂溢性脱发是由于头皮油脂分泌过多所致，通常与饮食油腻、熬夜等原因有关。改变这些习惯，症状就会随之缓解。如果还不能缓解，可以口服一些抑制雄激素的药物。
