一般没有太好的方法可以抑制腿毛生长，多数可以通过冰点脱毛的方法永久的脱除腿毛。腿上的毛有些多而且长得特别快一般是因为体内雄激素分泌过于旺盛导致的，通常会使腿部的肌肤看起来特别的粗糙，而且还会影响整体的美观效果，一般是没有太好的方法可以一直腿毛生长的，多数可以通过冰点脱毛的方法是局部的毛囊失去活性，从而达到永久多种腿毛的效果.术后应注意保持饮食的清淡，尽量不要食用辛辣刺激的食物，也不要食用海鲜类的发物。
可以通过激光的方式抑制腿毛生长，也可以利用冰点的方式抑制腿毛生长。采取激光的方式对腿部的部位进行射频，能够摧毁皮下的毛囊，从而达到抑制腿毛生长的目的，而且采取这种方式的效果比较明显，并且激光治疗以后不会再出现生长的现象，治疗的过程当中对局部造成的创伤性也比较低，治疗以后术后恢复的也比较快。激光治疗之后要避免长时间接触太阳光和紫外线的照射，否则容易引起色素沉着，甚至还会影响创伤口的恢复。
腿毛生长速度比较快，可能是睾酮过高引起的雄性激素分泌过多导致的。可以多吃含铁量高的食物，比如海带芹菜来抑制雄性激素，补充身体内的雌性素缺乏，通过食疗的方法可能会抑制腿毛生长。具体情况根据个人症状不同，产生的效果也会有所不同，如果腿毛生长速度过快，可以选择激光脱毛的方法，达到汗毛不再生长的效果。
抑制腿毛生长可以采取激光脱毛和冰点脱毛，还可以使用蜜蜡脱毛。如果女性的腿毛比较长，可能会影响到整体的美观，可以考虑通过上述措施来把腿毛清理干净，不仅可以达到永久脱毛的效果，并且不会对皮肤的组织造成比较明显的损伤，而且性质比较温和。做完脱毛手术之后尽量穿一些棉质的宽松衣物，能够减少对皮肤的摩擦。局部皮肤没有完全恢复之前，尽量不要过早的洗澡，防止发生感染的情况。
一般可以通过调整饮食的方式，能够抑制腿毛生长。腿毛生长比较快，可能是由于体内雄激素分泌旺盛导致的，一般可以通过调整饮食的方式进行缓解，可以适当吃些海带或者芹菜等富含雌激素的食物，能够有效抑制腿毛生长。如果感觉自己的腿毛有些影响美观，还可以到正规的美容医院选择激光的方式进行去除，能够达到永久去除腿毛的效果。平时也要注意个人清洁卫生，尽量不要使用刺激性的沐浴产品，而且也要注意规律作息。
