到医院进行激光脱毛可以做有效的腿部脱毛，破坏毛囊，真正达到脱毛的目的。去除腿毛最好的方法是去正规医美机构做激光脱毛，因为头发是从毛囊长出来的，所以脱毛最好的效果就是破坏毛囊，让其不能再正常长头发。只有激光脱毛才能最好的破坏毛囊，所以激光脱毛是里面脱毛最好的方法。另外也可以用一些方法，比如脱毛膏，但是脱毛膏属于化学脱毛的范畴，对毛囊破坏不够，脱毛效果可能不好。建议求美者在脱毛过程中，注意不要让皮肤暴露在阳光下，做好防晒，多吃新鲜的水果和蔬菜。
为了去除腿毛，求美者可以选择脱毛膏或直接激光脱毛，效果更好。选择使用以及温度的无刺激脱毛膏、脱毛蜡或简单的脱毛器脱毛，或者用剃须刀剃须，但这些都不能达到永久脱毛。有的会越来越严重，头发会变得更旺盛、更浓密。如果想达到永久脱毛的效果，建议通过正规医美机构进行激光脱毛，可以在一段时间内减缓毛发的生长。通过激光能量的积累，可以达到毛囊坏死的治疗效果，从而达到永久性脱毛。建议求美者在激光脱毛前尽快剃掉原有头发，避免激光热效应的损失，而且还需要重复治疗3-4次。
正确的刮毛办法是先消肿，接着再去角质层然后再刮毛。在脚还没有浮肿之前刮腿毛是最好的，因为越肿刮得越疼。.将腿浸在温水中几分钟后，毛囊打开时剃掉。购买专用的剃刀，使用3次后，最好更换刀刃。刮的时候时弯曲腿部，比较容易刮。从脚踝往上剃，以免重复同样的地方。剃毛会导致皮肤脆弱，为了防止皮肤干燥，保湿是必要的。建议求美者也可以去专业的医美机构进行治疗，并且在刮完毛之后要涂抹补水滋润的身体乳，平时要减少熬夜的次数。
需要先清洗腿部的角质层，接着再用刮毛刀刮腿毛。求美者先用清水把腿部打湿，然后浸泡在水盆当中。边泡的时候可以对腿部进行局部的按摩，能够更好的使腿部毛孔打开，起到消肿的作用。同时使用少量的磨砂膏来去除腿部的角质层，并且在腿部打上一层泡沫。然后就是用刮毛刀从上到下顺着腿毛生长的方向，来达到清除腿毛的作用。建议求美者也可以去专业的医美机构进行激光脱毛，用刮毛刀刮的时候要注意不能使太大的劲，防止刮破皮肤表层。
女人刮毛一般不好，可以做冰点脱毛手术。女人刮毛可能会导致毛囊受到刺激，引起毛发越来越多还可能会导致皮肤受到损伤，需要采取冰点脱毛手术的方法，利用冰点半导体仪器的原理达到一定的温度，温和的将毛囊周围的养料和干细胞破坏，使毛发破再生长，达到永久去除的目的。
刮毛刀一般是可以去除腿毛的，也可以采取激光脱毛的方法。刮毛刀使用的时候需要让专业医生进行指导，尽量不要盲目的操作，以免导致皮肤受到损伤，会存在一定的副作用，会引起麻烦越来越旺盛的现象，所以想彻底的去除毛发，还可以选择激光涂抹的方法。激光脱毛属于比较微胖的美容手段，利用光热的这种压力穿透着皮肤组织，能够将毛囊破坏，使毛发不再生长。日常要保持个人清洁卫生，穿宽松和透气性好的衣服，不要饮酒或者是抽烟。
