一般情况下，患者可以采用以下方式去脂肪粒：
粟丘疹、白头粉刺、汗管瘤等都属于脂肪粒，患者可以通过热水来清洗面部的油脂。粟丘疹比较容易清除，用消毒针拔出来就可以了。如果数量比较多，患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，则能有效地帮助脂肪粒的正常脱落，从而达到治疗的目的。日常生活中要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要食用油腻的食物，保证充足的睡眠。
脂肪粒好发于面部、额头、眼睛等部位，与油脂分泌过多、毛囊角质化、皮脂腺腺管阻塞、眼部疲劳等因素有关。建议可通过如下方式进行去除：
1.如果有脂肪粒，可以通过针在消毒后将脂肪颗粒挑出来，也可以通过激光进行清洗。
2.日常生活中要保持局部的清洁，可以使用去油的洗面奶，也可以进行局部的按摩，也可以使用维A酸乳膏来缓解局部的毛囊角质化，促进油脂的排出。
3.日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要食用油腻的食物，这样可以降低脂肪的分泌。
脂肪粒一般能去除，可以使用卸妆油、维生素E软胶囊、果酸换肤等方式去除。
1、卸妆油：脂肪粒通常是因为在晚上睡觉前没有彻底的卸妆，体质分泌物无法正常排出所造成的，因此需要在晚上睡觉前使用卸妆油彻底的卸妆，对于脂肪粒可以起到去除的效果。
2、维生素E软胶囊：维生素E软胶囊可以起到抗氧化的作用，并且涂抹于脂肪粒的部位，适当按摩能够加快血液循环，还可以使脂肪粒逐渐的脱落。
3、果酸换肤：若是脂肪粒的面积较大，并且比较严重，可以选择果酸换肤的方法治疗，就是利用不同浓度的果酸去除废旧角质层，加快皮肤新陈代谢，从而对于脂肪粒可以达到较好的去除效果。
脂肪粒是一种白色小疙瘩，约针头般大小，一般发生在脸上，特别是眼睛周围。脂肪粒不仅在于治疗，还在于预防。治疗可以用粉刺针脂肪颗粒挤压出来，但是一定要注意消毒，否则容易感染，还可以用激光，水光针的方法治疗。
得了脂肪肝应适时、适量吃一些低糖、降脂的水果，但是水果均含有一定的糖分，长期、过多进食可诱发血糖、血脂升高，这对脂肪肝的治疗是十分不益的，所以脂肪肝食用水果时一定要适时、适量食用。
脂肪粒一般是指粟丘疹，维A酸乳膏通常是能去眼部的粟丘疹的。
粟丘疹是皮肤科中一种比较常见的良性、角质性囊肿，一般表现为一个或多个坚硬的小丘疹，表面光滑，呈球形。而维A酸乳膏是一种角质溶解药，能促进表皮细胞更新，有调节表皮细胞增殖和分化的作用，通常是能去眼部的粟丘疹的，在用药后可以使角质层细胞疏松更容易脱落。