如果想要背部脂肪减下来，那就可以采用吸脂手术。一般来讲，吸脂手术腹部、大腿、臀部，这些脂肪比较厚、比较疏松的部位，是吸脂的最佳部位，吸脂的效率高、吸除脂肪多、变化明显，创伤也小、恢复也快。后背也不是绝对不能吸，也是可以吸的，相对后背的脂肪是致密一些。后背的脂肪常堆积的部位，如果是整个后背，吸脂的效果差一些，就是说创伤比较大，一般不这么吸，最好是看有没有局部的、后背的某个地方比较脂肪多，进行吸脂。可以去正规的美容医疗机构就诊，在专业医生的帮助下，通过抽脂的方式调整。
背部进行脂肪抽吸，会使背部厚重、脂肪堆积的饱满状态得到比较好的改善。通过脂肪抽吸的方法可以使脂肪层的厚度由原来的3-5cm迅速下降，下降到1cm左右，局部平整状态以及臃肿的感觉都会变得比较纤薄。背部离心脏很近，但是血液循环比较慢，穿弹力塑身衣进行塑形时至少要两个月左右的时间，对于恢复正常的活动、局部的消肿比较有利。在穿弹力塑身衣时会发现，在穿内衣时勒出来的印记逐渐消退，因为厚厚的脂肪已经被吸出，局部的平整状态以及腰形相顺延的线条感比较好。建议：抽脂部位不能较多，因抽脂部位较多，对组织损伤范围较大，严重时可能引起出血性休克症状。
背部很厚瘦下来的方法很多，但是有些方法效果并不很明显，最好的方法是到医美机构采取局部抽脂手术。背部的肉比较厚，很可能是脂肪的堆积或者是长时间不参加体育锻炼，经常吃油腻性不容易消化的食物等因素所引起，就会影响背部的美观度。局部抽脂手术主要是把多余的脂肪组织及时抽吸出来，利用负压原理做一个小切口，在短时间之内达到瘦背部作用，能起到减肥效果。做完抽脂手术之后，可能会导致背部有轻微的疼痛以及肿胀感，一定要适当的休息，同时短时间之内不要洗澡，也不要蒸桑拿，以免影响愈合。
背部很厚一般可以通过抽脂的方式瘦下来，可以起到较好的瘦背作用。脂肪抽吸手术通常是在后背部进行小切口，然后吸尘器的吸力将多余的脂肪组织抽出来，之后再穿上弹力塑形衣帮助塑形和瘦身，也可以让背部看起来比较瘦。抽脂后要保持清淡的饮食，做好背部卫生护理，避免搬抬重物。
背部很厚瘦下来一般是选择抽脂手术的方法，还有适当的做一些运动锻炼。背部很厚可能是治疗过多高热量或者高脂肪的食物造成的，通常会导致身材看起来比较的臃肿，通过运动锻炼的方法能够消耗热量和燃烧脂肪，达到辅助减肥的目的，想要快速的减少，还可以选择抽脂手术利用负压的吸引能力降脂肪排出体外，才可以达到瘦身的效果。日常要做好个人的安全措施，避免做剧烈运动，防止受到损伤影响到正常的恢复。
背部很厚瘦下来通过抽脂手术治疗，也可以通过光纤溶脂或者是注射溶脂针方式来改善，其中抽脂手术最常见而且见效较快。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，抽脂手术属于是一种微创手术，可以把多余的脂肪和组织及时抽吸出来，并且不会对自身造成严重性损伤，术后恢复效果会比较快。溶脂针主要是在注射之后，可以在自然状态下帮助局部脂肪自行溶解，然后经过代谢排出体外。建议去正规医院，在专业医师指导下进行操作，平时在饮食上避免吃高热量以及高脂肪食物。
