夏天戴黑色帽子防晒效果不太好。
红帽子是最好的遮光材料。红颜色的衣物吸收热量很快,而白的衣物吸收热量较小,能反射紫外线,所以在短期内,会更凉爽。浅色衣服可以反射一定的紫外线,但却不能很好的吸收紫外线。由于红光的波长比较长,所以能吸收大量的紫外线,具有最佳的防晒效果。所以,长时间暴露在太阳下,戴上红帽子会更凉爽。
通常情况下,手臂晒黑可以通过使用药物、光子嫩肤等方式来变白。
1.使用药物:在手臂晒黑后,患者一般可以在医生的指导下在局部涂抹维生素E乳、康复新液等药物进行治疗,一般可以改善循环,有辅助变白的作用。
2.光子嫩肤:光子嫩肤主要是通过强脉冲光作用在皮肤的表皮层和真皮层,一般能破坏和分解皮肤内的色素,一般可以改善肌肤,淡化黑色素。
晒后回来,每隔五分钟用冰水冷敷晒过的部位,重复十遍,可以防止晒伤在晒后的12到24小时中的继续恶化(虽然很麻烦,但这很重要!脱皮、变黑、晒斑甚至皮肤癌都是在这个时期形成的!),注意不能用冰块敷,这样会引起另一种形式的灼伤。还可以做晒后修复面膜之类的,也有一定效果。也可以涂芦荟胶或者稀释过的芦荟汁,晒后镇定效果也不错。
晒黑后想要快速变白可以通过合理饮食、果酸、激光等方式。
1、合理饮食:皮肤晒黑之后需要通过合理的饮食去进行改善,在饮上可以选择吃一些维生素C含量高的食物,常见的食物有西红柿、柠檬、黄瓜、苹果、香蕉等。
2、果酸:果酸也可以用于改善晒黑,能够加快里面的色素排出,让皮肤看起来更加光滑细腻一些。
3、激光:如果皮肤发黑比较严重,可以选择自激光治疗,是利用光热效应,将里面色素细胞分解随着新陈代谢排出,改善晒黑现象。
去海边游泳,没做防晒,皮肤被晒黑,还疼得不得了可以通过毛巾冷敷、注意防晒等方式进行改善。
1.毛巾冷敷:患者去海边游泳,没做防晒,长时间暴晒在太阳下,容易造成皮肤被晒黑,还疼得不得了。患者可以通过毛巾冷敷的方式,进而使局部皮肤达到降温的效果。
2.注意防晒:如果在外长时间太阳光照射,容易对皮肤产生刺激,导致出现晒伤,会造成皮肤红肿、疼痛,建议患者可以平时做好防晒措施,尽量前往阴凉处,避免太阳光直射。