一般来说，甲状腺结节患者多食用鱼肉、豆制品、牛奶比较好，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保证蛋白质和维生素以及硒、锌等微量元素的足量摄入，有效提高免疫力。此外，应该严格限制摄入富含碘的食物，如海制品。患者还应忌烟、酒，忌食生冷辛辣的食物。
除饮食控制外，患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力。
通常来说，甲状腺结节最好的治疗方法还不能确定。
不同患者的病情不同，所适用的最好的治疗方法也就不同。如果出现甲状腺结节，肿物比较大超过1cm以上，影像学分级四级以上，而且形态不太规则，那么患者可以使用手术切除及时控制病情。如果病情比较轻微，可以使用射频消融，针对小结节进行切除。患者日常注意，少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。
其实生活中也不太经常听说甲状腺结节这种病，所以，许多人很容易就忽略了这种病的危害。但是在现实中甲状腺结节却属于高发疾病。有分良性与恶性。所以在处理不同种类甲状腺结节时，应使用不同方法。
当发现甲状腺结节时，患者不要过于担心，大部分是良性病变，采取手术治疗后，通常可以得到改善，如果不及时采取治疗，可能会发生恶变，患者需要引起重视。
甲状腺结节6mm是否严重，与结节的轻重与其体积无关，主要取决于结节的超声表现。
高分辨的超声检查对于区分甲状腺结节的良、恶性具有重要意义，当患者在临床上找到一种具有充盈血液、形状和边界不均匀的实质低回声结节，以及细小的钙化、针头状的钙化，以及颈部淋巴结的超音波图像，都是很严重的，需要尽快切除进行治疗。
甲状腺结节严重情况并不一定，具体情况具体分析。
甲状腺结节现在人群当中发病率是很高的，但是恶性的结节占的比例非常低，大约只占5%左右，所以并不是所有的甲状腺结节，都需要做手术治疗。当发现了甲状腺结节其实也不用特别的惊慌，因为现在是非常常见的一个疾病，而且恶性率是比较低的。
在平常的检查当中，一定要观察甲状腺结节的性质，疾病严重程度取决于它的性质。如果是恶性的话，并且伴有一些周围淋巴结的转移，这个时候就有可能病情比较严重。但是一般情况，即使是甲状腺癌，在手术切除以后，其长期生存率还是比较高的。
甲状腺功能亢进更为严重。甲状腺功能亢进症容易诱发严重的心律失常，会出现甲亢性心脏病，有可能会对患者的身体造成严重的伤害。甲状腺结节本身并不会对身体造成过于严重的影响，通常是由于其他疾病导致的甲状腺肿大引起的，甲状腺亢进通常继发与甲状腺结节，由于其病史比较长需要进行系统治疗，并且要进行监控血压和心率变化，必要时需要进行手术治疗，所以是相对较为严重的疾病。甲状腺结节通常为良性结节，单发的结节可以定期随访和观察，尤其表面光滑，没有明显临床症状，不需要进行治疗，相对是不严重的疾病。建议患者到内分泌科检查，在医生的指导下治疗。日常注意保持良好的生活习惯，多吃新鲜的蔬菜，补充蛋白质，增加营养，提供身体的免疫机能。
