牙齿抛光是没有坏处的，只有好处，抛光都是在超声波洁牙之后进行的，因为洁牙后牙面会变得不光滑，容易沉积色素和结石，进行抛光之后，使牙面变得光滑，就不易让牙结石或者色素这种沉积在牙面上了，是有好处的，有利于维持牙周健康。
牙齿抛光把牙齿洁治干净以后使用磨光器低速旋转摩擦，抛光牙齿表面，达到美观牙齿；牙面光滑，防止软垢和牙石形成等功效。牙齿抛光使用的抛光剂成分主要是，碳酸氢钠细颗粒。牙齿抛光除了可以美容的功效，还可以防止牙龈炎症的发生与复发。
洗牙后做抛光是很有必要的，抛光以后会使牙面光滑，有利于清洁和减少牙结石的生成。喷砂之后牙齿表面光洁，有光泽度，减少食物再次附着的机会，是有好处的，不过这是个人选择，不是一定要喷砂的，抛光是一定要的。
是把牙齿洁治干净以后使用磨光器低速旋转摩擦，抛光牙齿表面，达到美观牙齿；牙面光滑，防止软垢和牙石形成等功效。牙齿抛光除了可以美容的功效，还可以防止牙龈炎症的发生与复发。
一般情况下，阑尾炎术后，在伤口没有完全恢复之前，都需要忌口，同时做好伤口部位的卫生护理。具体分析如下：
通常来讲，阑尾炎手术后患者要禁食1-2天，若病情严重，则需要禁食2-3天。禁食期后，还需要避免吃辛辣刺激的食物，导致伤口部位出现感染的情况，不利于病情的恢复。此外，患者还需要避免进食羊肉、龙虾、螃蟹等发物。饮食尽量以新鲜、清淡为主，日常生活要保持作息规律，避免熬夜、劳累等。还可以适当做一些运动锻炼身体，如散步、慢跑等，有助于身体更快恢复
