怀孕三个月牙套脱落，可以到牙科带回牙套。如果不放心，去到医院做一个产检，看是否适合戴牙套。饮食一定不要吃刺激性的食物，一定要注意口腔卫生，要多喝水，避免感染，要有一个良好的心情。
指甲有月牙好，身体健康的人甲半月大小适中，甲半月较小或消失的人一般消化功能稍差一些，身体较弱，容易疲惫不堪，甲半月弧度大。光泽好，就说明此人气血比较丰盛，反之则说明人气血衰退。
有月牙好。健康圈，也就是人们常说的月牙，它的变化最能提示机体营养状况，是人体营养状况的提示灯。根据中医手诊原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗称健康圈或者是月牙，是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大。一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰，健康圈的宽窄、大小因人、因种族而异。通常男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养不良者常消失。可以在医生的指导下适当的补充多种维生素，另外也可以通过饮食进行补充，比如吃些动物内脏，绿叶蔬菜水果等，这样可以提高身体免疫力，另外平时进行体育运动也可以增强体质。
平时多吃一些小米，黑米，花生，核桃，黑豆等，连续吃大概一个星期。还多食用新鲜的蔬菜水果、维生素，做到均衡饮食，加强优质蛋白质饮食，不要挑食，进行体育运动锻炼。多吃一些活血补气的食物。
缺少月牙的情况，主要是体内蛋白质不足，缺钙，缺少维生素的表现，跟自身的生活作息，饮食习惯都有一定的关系，调整好自己的生活作息和饮食结构，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋，鱼肉，排骨，豆制品和奶制品，多吃新鲜的蔬菜水果，比如胡萝卜，西红柿，葡萄，猕猴桃，樱桃等，不要熬夜，少喝碳酸饮料。
