吃草莓对于美白肌肤有一定的效果，但是效果不是很明显。草莓内含有大量的维生素以及其他营养成分，适量的吃一些，可以有效促进皮肤内胶原蛋白再生使皮肤变得更加白皙、水嫩，但是需要长时间的食用，如果是短暂的使用一次，并不会对皮肤进行美白。美白皮肤也可以通过光子嫩肤法来对皮肤进行改善，主要是采用宽光谱，彩光直接作用于皮肤，然后通过瞬间的脉冲动力，将皮肤内的色素进行溶解，达到美白皮肤的作用。光子嫩肤会对皮肤产生一定的刺激，短时间内不要在皮肤上涂抹刺激性护肤品，以免引起局部皮肤疼痛。
吃草莓能美白肌肤，草莓属于一种常见的水果，里面含有大量的维生素C和维生素E以及氨基酸等营养物质，经常吃草莓可以抑制体内的黑色素形成，也能减少黑色素沉淀，可以达到美白肌肤的作用。如果患者想要美白肌肤，可以通过注射美白针的方法进行改善，美白针属于常见的美容手段，主要是通过注射的方法将美白针剂注射到皮肤内，刺激皮下的胶原蛋白增生，从而可以使肌肤变得白皙透亮。术后注意局部卫生，做好脸部防晒工作。
吃草莓一般可以美白肌肤，但是效果不是特别好。因为草莓当中含有许多的维生素，这样就会提亮肤色使皮肤起到美白效果，但是效果不是特别好，如果患者想要使皮肤变美白，可以通过注射美白针，这样能快速让患者的皮肤达到美白的效果。美白针能够分解皮肤内的色素颗粒可以使皮肤白里透红，同时能够增加皮肤的弹性。美白针是通过注射的方式注射到患者的皮下层，所以不会在皮肤表面留下创伤面和疤痕相对安全。
吃草莓一般可以美白肌肤，并且还可以起到抗氧化的作用。草莓当中富含丰富的维生素吃草莓可以起到保护肌肤的作用，并且还可以起到抗氧化以及美白的作用。如果想要皮肤快速变白，可以通过注射美白针的方法治疗，美白针当中的药物成分可以将皮肤当中的黑色素以及黄色素分解，从而让皮肤逐渐变白，让容貌得到提升。注射完美白针以后还要做好面部的防晒工作，并且要做好皮肤的日常护理，以达到良好的恢复效果。
可以多吃一些含有维生素C的食物，比如西红柿，白菜，洋葱，萝卜，柠檬等。可以通过光子嫩肤的方式让皮肤变得美白。光子嫩肤实际上就是利用脉冲强光（IPL，有宽光谱）的光动力疗法对皮肤进行美容治疗，消除/减淡皮肤各种色素斑、增强皮肤弹性，消除细小皱纹、改善面部毛细血管扩张、改善面部毛孔粗大和皮肤粗糙，也能改善发黄的皮肤色彩等。建议大家选择正规的医疗美容机构，肌肤美白的效果才会更有保障。
通常胶原蛋白片可以美白，还可以起到修复肌肤的效果。胶原蛋白片中含有的多肽成分，可以抑制皮肤层的络氨酶酸活性，可以促使皮肤层的胶原蛋白再生，从而减少皮肤的黑色素沉着现象，达到美白的效果。但是对于吸收能力不好的人来说，需要长期贴蛋白片才可以看到效果，如果想要使肌肤快速得到美白，最好到正规医院注射美白针来改善症状。日常生活中也要选择适合自己的护肤品，比如补水性或者保湿型，及时补充肌肤的水分以及营养。
