脸上的痘痘可能是青春痘和机体内分泌失调导致的。平时可以清淡饮食，禁忌挤压，以免留下疤痕，平时注意不要熬夜吃辛辣刺激性的食物的，也可以适当的用一些控油祛痘的洗面奶来改善，每天保持脸部清洁。
饮食很重要，注意饮食清淡点脸上长痘痘通常是内分泌失调所引起的。不过也不全是像一些刺激性的食物或是外界的空气，或是皮肤的水土不服等都会造成长痘痘，最重要的是饮食。其次是保养饮食，就不要多吃油腻烧烤辣的食物。
面部出现黑头粉刺是痤疮的一种皮损，这是因为毛囊口角化狭窄，导致皮脂内容物分泌增加，但是不能顺利排出，堆积在毛囊孔里，一旦被氧化，皮肤就会变黑。
患者要想消除面部的黑头，首先要做好面部清洁，定期使用去油脂、清洁皮肤、去角质的护肤品和面膜。还可以外用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等，能让毛囊的口角化松解，促进毛囊的通畅，同时还能抑制皮脂的分泌，对黑头有一定的治疗作用。还可以通过使用果酸或水杨酸化学剥脱来清除皮肤表面的角质和毛囊中的角栓，疏通毛孔，达到祛除黑头的目的。
脸上的痘痘去掉方法有激光，也可以通过果酸焕肤来进行治疗。果酸换肤是属于美容界比较常见的一种方式，主要是将高浓度果酸刷在皮肤上面，主要可以起到消炎杀菌作用，并且还可以有效抑制皮下的油脂分泌，能够有效的改善油性皮肤所引起的面部长痘痘，在经过治疗之后，可以让皮肤看起来显得更加平整。长痘痘期间应该做好皮肤的护理工作，尽量不要用手抓挠，破皮之后有可能会留下痘疤和痘印。
脸上的痘痘多半是由于内分泌失调，休息不良，饮食习惯有关所引起。平常注意多食用一些新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素。日常生活，多吃蔬菜水果，要保证睡眠充足，避免过多熬夜。
想要把脸上的痘痘去掉可以采取激光祛痘手术的方法进行治疗，还可以利用彩光祛痘手术的方法进行治疗。做彩光祛痘治疗的时候，需要先根据面部的皮肤状况决定适合的治疗方案，然后将面部的皮肤进行清洁，再利用特定波长的彩光，将皮肤当中的多种细菌杀死，并且还可以刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而达到祛痘的效果。做完彩光祛痘手术之后，可以通过打遮阳伞做好面部皮肤的物理防晒，并且不要使用刺激性的化妆品。
