女人炖乌鸡汤、红枣银耳汤、当归排骨汤、红枣黄芪汤等汤补血。
女人气血不足可能会出现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状，，通常可以喝乌鸡汤、红枣银耳汤、当归排骨汤、红枣黄芪汤等汤，有助于补气血，同时建议按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，能够缓面色萎黄、头晕耳鸣、失眠多梦、浑身无力、消化不良、食欲不振等症状。
低血压可导致头疼、眩晕、胸闷、气喘、易倦感、精神不能专注、睡眠质量不好、手脚冰凉、脉象迟钝等症状。
女人的姿势改变后会出现眩晕的情况。根据其发病方式和临床表现，可将其分成两大类型：急性和慢性。急性低血压患者会有大脑、心、肾等重要脏器缺血，会导致头晕、眼黑、冷汗、心悸、少尿等症状，甚至会导致昏迷或者休克。
一般情况下，饮食寒凉生冷性食物、过度劳累等原因可能引起女人阳虚,具体内容如下：
1.饮食寒凉生冷性食物:引起女人阳虚还可能因为平时吃了较多寒凉生冷性食物、药物,而且不注意防寒、没做好保暖措施造成的。
2.过度劳累:女性出现手脚发凉、腰膝酸软冷痛、遇寒加重、四肢关节屈伸不力、夜尿频多、痛经等，多见于过度劳累造成的。
没来过白带属于异常。
无白带多系妇科疾病引起，很可能大部分为卵巢功能失调或下降，性性激素含量较少。如果有其他疾病或者妇科疾病的话，建议在月经的第二天到医院妇科就诊，化验激素六项，以结果为准，在医生的指导下用药物进行调理，并注意休息。另外还要注意经期要注意卫生，均衡营养饮食、饮用温水，食用新鲜水果和蔬菜，勿食辛辣刺激之品，多吃多餐豆制品，最好是一天一杯鲜豆浆，补充天然雌激素。
一般来说，女人肝不好会有如下症状：
第一种，易怒且暴躁。建议患者适量吃苦瓜、黄连等清热降火的食物，或者饮用一些清凉去火的茶水，如金银花茶、菊花茶等。第二种，月经紊乱。月经不调、月经周期紊乱也是女人肝不好的一大表现。第三种，面部易长痘，并出现时不时头疼的症状。
肝不好的女生在日常生活中要尽量保持好的心情，不要有太大的压力；多参加体育锻炼，如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息。
