经常使用维生素e的情况下，是可以让睫毛变长的。一般早晚洁面后，早晚各使用一次，半个月左右就会有明显的效果，维生素e可以很好的使毛囊湿润，达到毛囊刺激，促进毛发生长的作用，这两天一定要多注意休息，避免身体劳累，不要熬夜，每天保证充足的睡眠，适当增加衣物，避免着凉。
维E通常指维生素E，使用该物质擦睫毛在一定程度上有助于睫毛变长。
维生素E属于脂溶性维生素，为护肤品、皮肤科用药等物质的重要成分，有助于保护皮肤黏膜。如果使用者在睫毛上涂抹维生素E，通常有助于使睫毛增长，因为该物质能够为睫毛的毛囊提供生长所需要的营养，对于局部循环有一定的改善作用。
但是，涂抹维生素E通常无法使睫毛显著增长，该方式起效速度相对较慢。并且在涂抹过程中，使用者应避免不慎将维生素E涂入眼内，以免刺激眼部，避免引起结膜炎。
涂睫毛增长液通常有危害。
睫毛通常会自动不断生长、脱落，而睫毛增长液这种睫毛保养产品，可以促进睫毛生长，缩短睫毛的生长周期，还能够使睫毛变得纤长浓密。但睫毛增长液中所含有的化学物质比较多，所以涂睫毛增长液通常有危害，可能会刺激眼睛各个部位，导致眼部发红、刺痛、灼热等不适症状，还可能会刺激睫毛，导致睫毛异常脱落。因此，需要谨慎使用睫毛增长液，以免造成不良影响。
可以每晚临睡前在睫毛上涂一层芝麻油，早上起来洗掉。维生素E胶囊刺破，取其中的油分滋润睫毛。维生素E是滋养睫毛的天然成分，但每次用量不能太多，以不会滴落下来为宜。
在孕妇怀孕期间吃的食物并不能让孩子长睫毛或者说饮食对孩子的睫毛生长并没有太大关系。孩子睫毛长短是由于父母基因所决定的并且和后天的生活习惯有关联，并不是食物能够所能够影响的，多吃一些含钙含锌较为丰富的食物，会有一定的帮助，如果本身就是检查缺钙缺锌，也可以配合药进行治疗。
VE是指维生素E。通常情况下，维生素E涂睫毛根部，睫毛不会变长，患者应在医生的指导下使用维生素E。具体分析如下：
维生素E为维生素类药物，可参与体内一些代谢反应，能对抗自由基的过氧化作用，可以起到延缓衰老、保护皮肤的作用。但是，维生素E通常不能促使毛发生长。所以，维生素E涂睫毛根部，睫毛不会变长，还可能会损伤局部毛囊，容易引起炎症。在炎症的刺激下，可能会导致睫毛异常脱落。