激光脱毛比刮毛好，具体可以到医院操作。要是剃毛就得经常刮还容易刮伤皮肤，激光脱毛可以达到永久去除。激光脱毛是安全快捷长久的去毛技术。它是依据选择性的光热动力学原理，通过合理调节激光波长能量脉宽，激光便能穿过皮肤表层到达毛发的根部毛囊，光能被吸收并转化为破坏毛囊组织的热能，从而使毛发失去再生能力同时又不损伤周边组织、痛感轻微的技术。建议:激光脱毛后刚开始不要用热水清洗脱毛位置，一周内饮食上不要吃辛辣刺激、海鲜类食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、花椒等。
低彩光脱毛和激光脱毛效果都比较好，还需要结合个人的状况决定。如果皮肤比较敏感的情况下，也可以选择低彩光脱毛的方式改善，减少对皮肤产生的创伤，可以通过强脉冲光的原理作用在皮肤部位，可以帮助汗毛去除，还可以减少局部出现的黑色素。激光可以产生高能热量作用在毛囊部位，可以直接吸收到毛囊里面的黑色素。
激光脱毛和冰点脱毛都属于比较好的脱毛措施，需要根据个人的情况选择。激光脱毛是一种比较常用的脱毛措施，需要采取激光的方法直接作用于局部皮肤，作用于毛囊根部之后可以使毛发温和的脱落，达到永久脱毛的目的，冰点脱毛也是永久脱毛的一种，性质更加温和一些，需要合理选择。
冰点激光脱毛和光子脱毛效果都比较好，两者各有各的优点。光子脱毛主要是采取光热原理吸收毛囊里面的黑色素，帮助汗毛去除，抑制局部的毛发增长。冰点脱毛主要是通过冰点半导体仪器以及选择性光热原理，让周围的毛囊保持在一定温度，在自然状态下，可以让周围肝细胞以及毛囊组织失去活性。
激光能够彻底有效的脱毛，保持长久。激光脱毛是利用激光手段，利用光能产生热能，快速穿过皮肤到达毛囊所在的位置把毛囊破坏，达到脱毛效果。激光脱毛的部位不同，毛发的软硬程度不同，导致激光能量参数不同。激光脱毛速度快，80%-90%的毛发可以达到永久性脱毛，患者的感觉像是被皮筋弹到一样，但需在专业的美容院进行专业操作。术后做好防晒，避免皮肤被强光灼伤。忌食辛辣刺激的食物，避免引起伤口发炎。
刮毛与脱毛相比，激光脱毛的优势更加明显。刮毛是通过物理手段刮去裸露在外面的毛发，很容易造成浅表皮肤损伤，去除毛发的效果较差。脱毛主要是通过脱毛膏和激光脱毛，脱毛膏的主要成分是巯基乙酸，通过溶解毛发的基本结构，从而达到去除毛发的目的。由于并没有破坏毛囊，所以不能永久性的去除毛发。激光脱毛是利用激光束穿透皮肤表层作用，并破坏毛囊。经过一定次数的治疗后，可以达到永久脱毛的效果。建议治疗后一周内不要饮酒。多吃含维生素C的水果，或直接食用维生素C片。维生素C可以增加皮肤抵抗力，减少色素沉着。
