要恢复自然要半年，术后2到3天，肿胀最厉害，1到2周为急性消肿期，一般需要服用一段时间的抗生素防止感染发炎。可能有的时候还会觉得，和没吸效果差不多，甚至于有的略还肿胀一点，这个都是正常的，它会逐渐地恢复。
进行双下巴手术术后护理，头套属于束缚带，带10到15天，主要作用是可以起到预防变形以及出现淤血和水肿的表现，为了让吸脂达到最大效果，患者需要严格按照医嘱使用束缚带。
面部吸脂后头套在术后1-3个月内长时间使用，不需要24小时持续佩戴，只需要在24小时之内的累计时间达到10个小时以上，治疗效果就已经产生。这是因为面部吸脂后需要弹力套进行辅助治疗，主要是为了避免形成死腔而导致血肿、血清肿等吸脂常见的并发症出现，同时还会增加皮肤回缩的速率，减缓恢复的时间，通过治疗，可以早期回缩，保持平展性。
吸脂后一般在2个月到3个月之后可以跳舞，具体还是要根据个人的恢复情况来决定。由于每个人在吸脂的过程中吸出来的脂肪量多少不同，所以皮肤的恢复情况也可能会存在差异。如果吸出来的脂肪量比较多，恢复起来会比较缓慢，通常3个月之后才可以跳舞，吸出来的脂肪量比较少，一般在2个月之后就可以适当的跳舞。在刚做完治疗之后要适当的休息，不可以做剧烈的运动，同时还需要注意伤口的卫生。
做了抽脂手术之后有一个很长的恢复期，求美者想跳舞的话要等2个月之后才可以。脂肪整形手术后需要一段时间的恢复，正常走路和生活是可以的，但要避免过度剧烈的运动，因为这些运动会阻碍恢复，让肿胀及青紫现象加剧，对抽脂的效果产生影响。一般建议在抽脂后2个月内是不可以进行剧烈运动的。在抽脂后1个半月左右，可以开始做一些轻度的运动这样的轻度运动可以加速血液流动，促进吸脂后神经和血管的恢复。建议求美者到正规的医美机构进行抽脂手术，术后注意听从医嘱恢复，才能起到更好的效果。
