问题分析：根据您上传的图片，考虑是有炎症的情况存在的，而导致肿胀的发生。
指导建议：可以使用一些消炎抗菌的药物进行对症治疗的，超过24小时以后，每天可以热敷，有活血化瘀的作用。同时要减少走动，多注意休息。
通常情况下，对于骨折引起的肿胀，可以采取如下措施进行消肿：
首先要进行骨折复位，并保持骨折的稳定，只有在骨折稳定后，才能控制和逐步消除肿胀，以免进一步发展。第二，尽量抬高骨折部位，根据重力的原理，在骨折部位比心脏高出很多的情况下，会很快消失。第三，血管扩张，组织液渗出增多，所以选用冷敷来收缩血管，能减轻组织液的渗出，减轻水肿。
一般情况下，膝盖上方肌肉肿胀可能是拉伤、骨病等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
如果出现膝盖上方肌肉肿胀的情况，建议患者需要进行相关的检查，同时要进行膝关节的MRI检查，同时还要进行适当的休息和保暖，以免劳累过度感冒。如果是肌肉受伤，可以喷洒活血止痛喷雾，如果是脂瘤性的，需要做外科手术。如果是由于骨病引起，通常要进行正规的化学疗法和外科手术。
一般情况下，大腿肌肉肿胀发硬可以通过热敷、按摩、拉伸等方式进行治疗，具体内容如下：
1.热敷：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以通过热敷大腿肌肉促进血液循环，缓解不适症状。
2.按摩：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以通过按摩大腿肌肉来放松大腿肌肉，促进大腿肌肉恢复弹性，缓解大腿肌肉肿胀发硬的情况。
3.拉伸：如果患者出现了大腿肌肉肿胀发硬的症状，可以适当对大腿肌肉进行拉伸，以放松大腿肌肉，缓解大腿肌肉肿胀发硬的不适症状。
骨折后脚肿可能是软组织再次发生损伤，没有坚持进行下肢活动，静脉回流不畅，血栓等原因引起的，应及时就医明确病因。
建议患者保持充足的休息，可以对局部进行热敷，缓解肿胀的情况，平躺时把脚抬高，促进血液循环加强营养，饮食宜清淡为主，适当进行康复训练，提高自身免疫力，避免食用辛辣刺激性食物，以免造成患处发炎，保持积极的心态。