脸肿了通常需要先进行冷敷，然后过了24小时之后再进行热敷。脸部肿胀的原因不一样，而且消肿的方法也就产生了不同，如果是做过手术所引起的肿胀感，可以在做完手术后24小时之内进行冷敷，能起到收缩血管和减轻水肿的表现，过了24小时之后再进行热敷，帮助局部的血液循环，从而也能消炎和消肿。脸肿的比较严重，除了要进行冷热交替湿敷之外，也要在医生指导下口服消炎和消肿的药物。
脸肿了在早期一般是使用冷敷，冷敷能够出现毛细血管，有利于肿胀消退。在脸出现肿胀，两天到三天左右要用热毛巾热敷，热敷可以促进局部血液循环，如果症状比较的严重，需要在医生指导下服用一些消炎药和消肿类的药物进行治疗。在用药期间还要多吃一些具有利尿作用的食物，比如冬瓜，有利于肿胀好转。在饮食上尽量不要吃海鲜类或者是油炸类的食物，另外还要做好脸部的护理措施，避免蚊虫叮咬。
眼睛热敷还是冷敷，主要是根据眼部的疾病情况或者是症状而定。如果说是麦粒肿，一般来说是等到红肿渐渐的消退，疼痛减轻的时候进行热敷，来促进脓液的吸收，这样会相对来说好得快一点。如果说是睑板腺的功能障碍，一般也是通过热敷能够促进睑板腺体功能的恢复，使干眼的症状得以减轻。但如果是结膜受到刺激引起的充血，或者是过敏性结膜炎引起的眼部痒的症状，这个时候是考虑冷敷，冷敷可以使血管收缩，并且减少致痒物质的排泄，这样会缓解眼部充血，以及缓解眼部痒的症状。所以说需要根据眼部的症状以及病情的情况，来选择热敷还是冷敷好一些。在日常生活中也要保护好自己的眼睛，看书的时候光线要充足舒适，光线太弱可导致字体看不清，就会越看越近；阅读的时间不能太长，无论做功课或者看电视时间都不可以太长，以每30分钟休息片刻为佳；睡眠不能太少，作息要有规律。
脸肿了是热敷好还是冷敷好，通常需要根据情况而定。如果患者现在脸肿了还正处在24小时以内，通常可以采取冷敷的方式收缩血管，减轻肿胀感的持续加重。如果患者现在已经超过了24小时，此时可以通过热敷的方式促进局部的血液循环，帮助缓解脸肿胀的现象。因此每个人的患病时间不同，需要热敷还是冷敷也是不一样的。在病情恢复期间通常需要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，必要时还应及时就诊治疗。
一般来说，初期的眼袋需要热敷和冷敷交替进行，才会达到良好的恢复效果。
冷敷和热敷的交替对皮肤的弹性回缩是非常有益的，所以在眼袋刚形成时，只有交替的进行冷敷和热敷才会刺激皮肤的回缩。
如果眼袋已经形成了几个月，并且没有出现明显的回缩，这时就建议选择医美的手段，因为不管冷敷还是热敷都已经很难对其进行修复。如果眼袋下垂松弛的很明显，就建议患者进行眼袋外切口的祛除手术，恢复眼袋周围的状态。
麦粒肿这种病症在初期通过冷敷是比较好的。
在临床医学上，我们通常所说麦粒肿是一种比较常见的疾病，一般来说，主要是由于人体的眼睑腺体出现了比较明显的急性化脓性炎症所导致病症，而这种病症一般都是由于细菌感染所导致的。因此，在病症初期，通过及时的冷敷，可以有效的缓解人体的麦粒肿。
同时，在使用冷敷的过程中，还需要及时的使用一些抗生素滴眼液，和涂抹一些抗生素眼膏，可以达到比较好的缓解治疗效果，避免患者的麦粒肿病症状况出现持续性的加重。
