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跑步腿受伤了,还能参加体育活动吗

会员186788851 19岁 悬赏10元 已回复
昨天跑步突然腿疼,感觉韧带拉伤了,膝盖活动时会很痛,学校下周的体测能否参加,能不能开诊断证明
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
臧振峰 主治医师 四川省康复医院其他 三级
擅长:擅长于各类内科、外科疾病,类风湿性疾病,骨科疾病,...
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问题分析:你好我是你的医生,这种情况建议去医院拍个片子
指导建议:根据你的检查结果看看什么情况,严重的话可以开证明
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相关问答

睾丸损伤一般由外伤引起,剧烈运动或房事、暴力有时可引起提睾肌的强烈收缩,使睾丸发生扭转并引起剧痛。剧烈运动之后出现睾丸疼痛,多数是由于局部肌肉韧带拉伤,或者是由于运动过度导致的免疫力低下,继发细菌感染引起的睾丸炎或者附睾炎,首先观察一下皮肤粘膜是否红肿,双侧睾丸是否对称,如果外观正常,没有红肿现象,考虑是属于神经痛。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

跑步的时候,应该佩戴有保护作用的宽腰带,不要参加过于剧烈的运动,应注意运动前的准备活动和运动中的保护措施,适当的参加体育锻炼,尤其要注意腰背肌功能的锻炼,以增加脊柱的稳定性,同时加强营养,减缓机体组织和器官的退行性病变,必须通过医生的允许才开始适当活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果没有突出临床症状是可以慢跑的,因为轻度椎间盘突出很多没有临床症状,那更可以慢跑。但是如果患者觉得非常疼痛,那就需要休息可能暂时不能跑步,同时那就可能需要接受临床治疗。只要临床症状缓解,还是可以继续坚持慢跑。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

膝盖受伤了要避免剧烈运动以及重体力劳动。膝关节受伤后,应先采取患肢制动,以降低二次伤害。同时还要留意患者的足部、小腿是否有发麻、发寒的感觉。有些病人在膝关节受伤后,会受到损伤的组织、骨头会压迫到后面的腘动脉,从而导致骨筋膜室综合征,如果脚部发凉、发麻、苍白、脉搏微弱等症状,需要及时就医。这是因为下肢的血液供给不畅,如果不能及时处理,可能会导致肢体坏死,严重的话需要进行截肢手术。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

正常的。正常人屏息30秒以上,说明心肺功能较好。憋气可以起到锻炼肺活量的作用。憋气的时候要注意方法,要有规律的控制憋气的时间。肺活量大的,身体供养充足,在运动时不易出现头晕、喘不过气的感觉。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

腰椎受创后,要做好腰椎的MRI和腰椎ct,确定损伤的部位,如发现有较大的损伤,可能会影响到神经,就必须做外科手术,比如用椎弓根螺钉内固定,稳固脊柱,寻找神经。
术后需要进行营养和神经药物的辅助。腰伤不是很严重的话,可以采取一些比较好的措施,比如多睡觉硬板床,可以用一些抗炎症止痛的药物来帮助缓解疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。