河南颈椎病如何有效治疗

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长时间低着头玩手机现在得了颈椎病,伴有头痛症状,颈椎病如何有效治疗呢?
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李宏 副主任医师 北京大学第一医院外科 三级甲等
擅长:骨质疏松、脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎...
颈椎病的患者要避免长时间的低头,注意颈椎的保暖,改正不良的生活习惯,才能预防颈椎病症状的反复发作,患者可以在医生的建议下进行颈椎保健操的锻炼,可以做理疗,针灸以及物理治疗,还可以使用颈椎牵引疗法治疗,配合非甾体类消炎止痛药,用药请遵医嘱,不要受凉受潮。
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绝大部分颈椎病主要还是以保守治疗为主。比如轻微的中央型的椎间盘突出,比较偏激性的治疗可以用颈围固定纠正颈部的姿势。正常人的颈椎是呈前突的C形,称之为生理的弧度。当生理的弧度变直的时候就容易加重。轻微的突出,戴颈围让颈椎恢复前突的C形,很多病人症状是可以改善的。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通过以下几种治疗方式进行治疗颈椎病有效:
1、可以进行物理治疗,比如按摩、牵引局部注射等,可以有效的缓解疼痛,治疗颈椎病。
2、当病情开始恶化的时候可以进行药物治疗,可以选择的药物有颈复康颗粒,颈腰康胶囊,根痛平颗粒等。
3、手术治疗,病情经过保守治疗效果不明显的时候,可以选择手术治疗,根据病情的恶化程度进行手中。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先按摩颈部肌肉,可自己或者家人给予按摩颈部肌肉,使颈部肌肉得到放松。其次屈伸旋转颈部,在平时长时间坐立后要注意活动颈部,使颈部向前后左右4个方向,做最大限度的旋转,使颈椎及颈部肌肉得到放松。最后给予局部热敷,通过热敷起到活血化瘀作用,使颈部肌肉僵硬等不适得到缓解。

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除了药物治疗之外,物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的,如果病情过于严重,可能就会多休息,不要刺激患病部位了,而如果病人病情在可以控制的范围内,这些方法都是可以尝试的,其中按摩治疗一定要注意力度,避免对颈椎部位造成二次伤害。

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治疗颈椎病,可以去普通的设有骨科或者针灸推拿科的医院,进行针对性的治疗,通常可以采用推拿治疗,针灸治疗,红外线照射疗法,超声波疗法,热敷疗法,药物敷贴疗法的治疗。平时要多注意休息。

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颈椎病需要治疗1至2周。
对于患有颈椎病的患者,可以使用颈椎牵引、理疗和地塞米松、甘露醇等药物来进行治疗,能够起到使神经水肿消退的作用。而且在治疗一周左右,就能够有效的缓解颈部疼痛、上肢疼痛、麻木症状,且在两周左右神经水肿就能消退,疼痛就能消失,但是患者还需长期的进行颈部功能锻炼。
患者在日常生活中要注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜、水果,避免吃辣椒等辛辣刺激性食物。

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