治疗半月板损伤，可以采取的保守治疗和手术治疗。具体分析如下：
1、保守治疗:如果患者出现半月板小损伤、半月板损伤而无其他结构损伤的、无症状退变性撕裂，可以采用保守治疗。
2、手术治疗：如果患者病情较为严重，可以采用半月板修整部分切除、半月板切除(现基本弃用)、半月板缝合等手术进行治疗，其中半月板缝合术为微创技术，创伤小、术后效果好。
应该与扭伤及退行性病变、慢性劳损等有关，应该不算太严重，暂时观察给予保守治疗。平时注意减少膝关节的活动，避免剧烈运动及过于负重，可给予消炎止痛药物及外贴膏药等治疗，通过治疗不缓解的情况下可通过关节镜检查及治疗。
膝关节半月板损伤半年未愈，建议你可在关节镜下半月板缝合术或部分切除术。可以住院进行关节镜手术，对于继发软骨损伤、半月板不能愈合、关节肿胀、疼痛、交锁现象等都能起到缓解作用，如果是交锁的话，可以通过膝关节活动来减轻疼痛。半月板急性损伤可以住院进行局部冰敷，可以缓解疼痛、出血等症状，可以配合针灸、艾灸、小针刀、微波等。
膝关节半月板稍有损伤，一般因用力过大或活动量过大所致。对于膝痛患者来说，最重要的治疗方式就是对其进行手术治疗。
一般半月板损伤急性期膝关节肿大，活动受限内侧后侧关节间隙压痛明显，严重时无法走路。随着年龄增加，会出现膝关节炎，髌骨软化症等一系列并发症。急性期后膝部隐痛持续时间长，时轻时重，伤肢乏力，上下楼酸痛，走路的时候膝关节无法保持稳定，特别在下坡的情况下更为显着，行走时易跌倒。随着病程进展逐渐出现外侧副韧带撕裂或粘连导致膝关节内翻位。在行走过程中，膝关节会突然出现交锁，无法屈伸。这些都是半月板损伤所致的严重并发症。半月板损伤初期，受伤的肢体休息升高，外敷部分中药接骨，以消散酸、肿、痛等病症，缓解后及早活动，锻炼股四头肌，使膝关节功能得到恢复。
如果不及时治疗就会发展为慢性劳损和关节畸形。复发者需手术治疗局部者可痊愈，但治愈概率较小。
半月板损伤可以用一些，舒筋活血类的中药制剂对损伤的恢复有一定的帮助的。首先需要做个膝关节核磁共振的检查，明确查看一下损伤的情况，如果是轻微损伤的情况下，可以采取制动休息，局部热敷理疗的方法进行治疗。
半月板的伤害是指半月板的伤害。虽然无法彻底避免半月板的损害，但是通过以下方法可以降低该病的发病率和严重性。具体内容如下：
1、日常生活中要多做一些运动，比如步行、游泳等，多锻炼膝关节附近的肌肉。
2、在剧烈的、可能增加受伤的危险的活动中，要穿上护具，或是紧贴肌肉内效贴，要注意对关键的部位进行防护。
3、锻炼之前要充分地进行准备和拉伸。选择一双专用的球鞋并把其绑紧。
4、跳跃、跑步等运动时，尽量避免踩到坚硬的地方。