乳头变黑了多是因为以下原因：
女性乳头的颜色与遗传有关，并且会受到体内激素水平变化的影响。一般女性乳头的颜色在青春期一般是玫红色，过了青春期之后会逐渐加深，并且这种变化是不可逆的。所以乳头的颜色因人而异，并不是一成不变的。
建议女性注意饮食清淡营养，保持轻松健康的心态，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿宽松舒适的衣物。
女人的乳头变黑了可通过以下方法进行改善：
女性乳头变黑多是因为体内激素变化所导致，比如女性处于妊娠期和哺乳期就会因为体内激素刺激使乳头变黑，一般可以通过激光治疗使乳头乳晕变为粉色，不过一定要选择正规的医院进行治疗。
建议女性日常生活中注意饮食清淡营养，保持轻松健康的心态，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，穿衣要宽松舒适。
遗传或疾病导致乳头变黑，如果有内分泌疾病，不仅表现在易患面部黄褐斑、乳房肿块和子宫肌瘤上，相应的乳头也会变黑。经常抚摸乳头也会促使乳头变黑，女性到了性成熟期，乳头就会变成黑晕色，也可以促使乳头变黑。性行为也会促使乳头变黑，这些情况之下，在成熟的女性当中更为常见。
做完微针变黑了可能是在术后没有做好护理工作，要多加注意，不可以掉以轻心。如果长时间受到紫外线照射引起的色素沉着，另外不排除是经常使用一些劣质的护肤品导致，有些患者出现了炎症感染时，也会出现反黑的现象。根据这种情况可以先观察一段时间，不用特殊治疗，对于有些症状比较严重的患者，可以在医生的指导下涂抹一些维生素类的软膏，抑制黑色素形成。平时要做好防晒工作。建议：术后要养成一个良好的作息习惯。除此以外，也要注意饮食上的清淡，多吃些新鲜的蔬菜和水果。
外阴黑了一般是可以变粉的，患者可以到妇科就诊，通过生活护理、阴唇漂红等方法治疗。
1.生活护理：外阴变黑可能是黑色素沉积或妇科炎症导致的，患者日常可以多吃富含维生素的食物，增加饮水量，抑制黑色素生成，促进黑色素分解。并且每日清洁外阴，保持外阴清洁、干燥。
2.阴唇漂红：私密漂红是目前女性私密部位一种常见的临床外科整形项目，利用激光能量直接作用于外阴，淡化局部的黑色素，使其随身体代谢排出，使私密部位变得粉嫩。
想要把乳头变粉可以选择乳头漂红术，能够有效改善乳头颜色。乳头漂红术通常需要将乳头部位的皮肤刺破，然后植入理想的色料，从而使乳头颜色得到明显改善。操作的过程当中，可能会对皮肤造成不同程度的损伤，之后不能排除有结痂和红肿的出现，期间需要保证乳头部位清洁卫生，还要选择宽松舒适的衣服，以免摩擦后引起疼痛。最好选择正规三甲医院做手术，医生经验比较丰富，可以有效降低出现不良反应的几率。
