股骨头坏死和损伤，长期大量饮酒，应用激素类药物等有一定的关系。所以如果想预防股骨头坏死，要做好这几个方面的预防。首先是要避免损伤，因为老年人骨质疏松，受伤后很容易导致股骨头坏死，在生活上面要少吃辛辣刺激食物，避免受凉上火。做到三餐规律或者少食多餐。
得了股骨头坏死的患者，会有以下这几种异常症状出现：
1、局部疼痛，主要指的就是股骨头中央部位，随着病情的发展，也会在膝关节以及髋关节部位出现疼痛现象。
2、跛行，股骨头坏死会导致股骨头部位发生塌陷现象，因此患者会有跛行的症状。
3、行走困难，病情严重的患者会有无法行动的症状出现。
4、肌肉萎缩，指的就是肌肉废旧性性萎缩，患者会腿部粗细不一的表现。
5、骨质疏松，这也是股骨头坏死患者会遇到的问题。
股骨头坏死三期可以通过以下方法进行治疗：
一、尽量减少患肢负重，避免股骨头在修复期塌陷，如卧床休息、乘坐轮椅、助行器帮助行走等。
二、高压氧治疗提高体内血液氧饱和度，使股骨头局部的氧含量显著上升，促进骨组织修复。
三、脉冲电磁场物理治疗，加速新骨形成及降低骨吸收的速度，刺激骨组织细胞的自愈机制。
四、口服依托考昔片、乙哌立松、硫酸氨基葡萄糖等药物止痛、营养软骨。
五、保守治疗无效，应行全髋关节置换术。
股骨头坏死晚期可以通过以下方法进行治疗：
股骨头坏死的患者如果到达晚期，只能够使用手术的方式来进行治疗。可以通过截骨手术。这种手术的主要原理是在股骨上部进行截骨，通过改变股骨头的受力部位，以减轻髋关节的疼痛，以及活动不利的症状。这种治疗方式仅仅是一种姑息性治疗，或者延缓性治疗，其本质上并没有减少坏死的范围，只是把坏死的范围移开，让它不受力，这样就不会有上述症状。但是在术后仍然要使用消炎、消肿、止痛、改善局部血循环的药物来进行治疗。
股骨头坏死2和3期的治疗方法，分析如下；
股骨头坏死疾病分为1、2、3、4期等阶段，患者处于2和3期之间，建议患者可以采取双拐走路，这样可以减轻患者股骨头的受压，有利于患者股骨头内组织的恢复情况。患者可以通过游泳来锻炼患者的髋关节，因为游泳可以使患者处于无压力的条件下进行锻炼，是最适合股骨头坏死患者的一种锻炼方式。
股骨头坏死4级可以通过以下方法进行治疗：
1、人工股骨头置换术。对于高龄，身体条件差，内科基础病多，活动量少的患者，或者是有患肢偏瘫的患者，为了缓解疼痛，改善患者生活质量，一般采用人工股骨头置换术，也就是仅仅置换股骨侧，髋臼不动。
2、全髋关节置换术。对于预期寿命长，平时身体好，运动量大，没有太多内科基础疾病，可以耐受大手术的患者，采用全髋关节置换术。也就是同时置换股骨侧和髋臼侧。