预防死精症首先需养成良好的生活习惯，加强身体锻炼，提高免疫力，减少感染的机会，如避免不洁的性交环境、衣物等，减少不卫生接触等。如果出现死精症状况，应找专业医生做针对性治疗。死精症通过各方面的调整或治疗，能够使其妻子顺利怀孕。如死精症较严重，药物治疗效果不理想，可通过人工授精、试管婴儿技术解决问题。
重度死精症治疗好的可能性不大，如果精液还有健康的精子，可以考虑做试管婴儿手术。可以达到要孩子的愿望。在平时一定要注意饮食营养，戒烟戒酒，避免辛辣等刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜瓜果，补充维生素，补充水分，不要让精神过度紧张，性生活也不要过于频繁。
死精症有以下原因：1.生殖系统感染（附睾、精囊、输精管、前列腺等炎症）2.精液液化异常3.免疫因素4.长期禁欲或者纵欲5.精索静脉曲张6.其他因素：例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏，吸烟、饮酒以及药物因素，内裤过紧、久坐、睾丸长期处于高温状态下。建议：保持生殖系统没有感染，多运动，戒烟酒，保持良好的心态，规律性生活，保持睾丸恒温干爽、避免高温。
死精症是可以治愈的。
死精症可以治愈，但在治疗之前要做好检查，确定病因，进行针对性的治疗，避免错过生育的黄金时期，只有对症治疗才能达到最好的效果。这些患者的临床表现各不相同，有些患者没有明显的临床症状，有些患者可能有慢性前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等疾病，还有一些患者会出现遗精早泄、性欲低下等情况。精液化验是确诊的主要依据，一般精液化验不活精子数超过40%就是死精过多。对于死精的治疗，首先要保持积极的心态，要根据病因进行治疗，同时还要进行抗感染的治疗。精索静脉曲张要尽快进行手术治疗，术后还要注意护理。
要查出病因对症治疗，要对精神心理上产生的焦虑、急躁、忧郁等病症进行心理治疗，抽烟喝酒长坐着打游戏撸的过多都会加重症状。平时注意清洁卫生不熬夜生活规律适当的锻炼身体饮食清淡为主，少吃辛辣食物。