囊肿形成的原因是比较多的，主要有可能是因为环境的因素所造成的，比如平时环境的污染就可以。另外，和饮食也有关系，比如吃了激素水平比较高的食物，都可能会造成卵巢囊肿的问题出现。
乳腺囊肿一般都是体内的激素水平，内分泌紊乱发生改变后导致的或者是乳腺管堵塞引起了乳汁潴留，从而形成了囊肿。症状比较轻的情况下，平时定期观察囊肿的大小，局部进行热敷理疗就可以。可以服用一些中成药物，囊肿比较严重需要进行手术治疗。和个人体质，心情，饮食等都是有一定关系的，所以平时要注意保持良好的心情，不要有生气和抑郁的情况，在饮食上要注意避免辛辣刺激的食物以及含激素过多的食物。
要考虑是乳腺纤维瘤，这种绝大多数都是良性病变，所以首先要放松心情，乳腺囊肿又叫乳汁淤积症，是因为哺乳期的时候，某个腺叶乳汁排出不畅，致使乳汁再乳内堆积形成的。乳腺囊肿治疗上一般会选择手术切除，同时还可以去中医院开点调节冲任，舒肝健脾的中药来调理。
乳腺囊肿分为单纯囊肿及积乳囊肿，两者均为良性病变。被覆薄层上皮组织，囊内容物多为液体，B超表现为无回声结节。乳腺单纯囊肿，主要是由于卵巢功能紊乱引起的良性病变。乳腺囊肿是由于卵巢功能紊乱，体内黄体酮分泌减少，雌激素分泌增多，导致乳腺上皮增生和脱落，引起乳腺小管及末梢乳腺导管高度扩张，与囊性变而形成的。
乳腺囊肿可以通过手术或病理穿刺来治疗。
由于乳腺囊肿是乳腺的良性肿瘤。通过手术切除，是可以完整的切除，不会引起复发或其他病变。而穿刺治疗适用于不宜手术切除的病例，也是有治疗作用的。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
去除乳腺囊肿的方法主要有服药疗法和手术疗法两种。
一般来说，乳腺囊肿还没有2cm的时候，可以考虑使用药物进行治疗,用中药或者中成药都是对较好的，当乳腺囊肿到达2-5cm时候可以采用抽取囊液的方法进行治疗，当在乳腺囊肿大于5cm时后,可以采用微创手术的方法进行治疗。
建议患者需要规律生活，保持心情舒畅，养成良好的运动习惯。