尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心等症状也就可以缓解了。
有些病人可以引起。如果病人的肾痛是由急性肾盂肾炎或输尿管结石等疾病引起的，则可出现频尿症状。患者要弄清具体的病因，再给以正规的治疗。到医院泌尿外科求治，直接与医生会诊，完善相关检查，如行泌尿系超声检查，确定诊断，然后进行正规处理。
可能是急性的肾盂肾炎引起的典型表现，是上尿路的细菌感染引起的炎症性疾病，还可能是泌尿系统的结石掉落到输尿管引起痉挛，具体原因需要做相关检查才能明确。
男性出现尿路刺激症状，通常考虑为泌尿系统感染，建议到医院做尿常规，泌尿系统彩超及前列腺等相关检查，积极抗炎对症治疗。平时注意生理卫生。注意保持阴部卫生，勤换内裤，避免不洁性交，近期禁止性生活以免形成交叉性感染，同时少吃刺激性食物。
尿频肾微痛是由于肾积水或者肾囊肿等压迫到肾的包膜而产生疼痛症状。肾绞痛多是由于异物刺激到输尿管，造成输尿管痉挛引起的疼痛症状，这种疼痛比较剧烈，病人一般很难忍受，并且疼痛发作时病人表现为大汗淋漓。
