男人大部分都是很粗心的，可能有些事情根本想不到，可以去支配他，千万不要生气，生气容易回奶的，最后受伤害的是宝宝。好好沟通下，告诉他生完孩子很累，带孩子更累，需要他照顾。
产后从胎盘娩出到产妇全身器官，恢复到正常未孕状态时间作为产褥期，通常为六周。因为这段时间母体各系统变化很大，母体身体和心理抵抗力差，如果处理和保健不当，可能会发生产褥期并发症，如产褥感染、子宫复旧不良、产褥期抑郁症等，影响母体恢复。
不要洗澡、洗头，因为生产过后全身的毛细孔都会张开，包括头皮，如果坐月子期间洗头，可能会使得头皮表皮短暂缺氧，而造成会有偏头痛的后遗症，还担心虚弱的产妇在洗澡之后，接触冷空气而发生感冒；而且如果身体受冷可能会影响恶露的排除。
坐月子产妇不需要一直睡的。坐月子期间，产妇应该保证每天10小时左右的睡眠。保证充足睡眠的同时，也不宜睡过长时间。可以依据身体状况来决定活动量，不要一直躺在床上，要下床进行适当的活动，这样更有利于身体的恢复。
夏天坐月子不需要盖被子，可以盖个简单的毛毯。坐月子期间要注意个人卫生预防感染。多注意休息定，期的去医院复查。注意营养的补充，吃一些蛋白含量高和富含维生素的食物。
在坐月子期间，是可以吃牛肉的。因为牛肉属于营养价值最高的食物，不仅可以补充营养而且还有利于恢复身体健康。在哺乳期对宝宝也有一定的益处。坐月子期间可给予高营养，高蛋白，高维生素饮食，营养要均衡，可以喝鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，鸡蛋，鱼肉，新鲜的蔬菜和温性水果，都有利于坐月子的女性。
