悬赏提问

天天上班对着电脑,是否有必要天天吃维生素A

会员81098188 33岁 悬赏3元 已回复
天天上班对着电脑,一天对着电脑有16个小时这样眼睛很痛后来吃维生素A和维生素C不是每天吃,一个星期吃5天这样后来眼睛就不痛了服用也有6个月这样了一天吃(5万维生素A和200毫克维生素C),这2天不敢吃了怕中毒,但是不吃又感觉眼睛累,痛!是否还能继续吃,是否会中毒?
图片只有提问者本人和回复医生可以看到
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
已帮助用户: 190075
问题分析:目前的这种改变就是长期的生活行为或者是工作原因容易构成视疲劳和身体机能状态下降,这方面并不是依靠维生素的补充,就可以达到改变的目的,这应该靠养成良好的生活行为习惯,提高身体机能状态,不建议依靠这方面的保健品。
指导建议:可以根据自己的情况短期内使用这些保健品,平时主要是做到生活保健,如每用眼一小时远眺5分钟,每天保证一个小时的体育锻炼时间,如快走慢跑,有条件可以每天保证绿叶蔬菜500克,每天保证饮水1500毫升,每天保证一个苹果。
有用0
相关问答

孕期天天对着电脑有可能会导致宝宝畸形,但可能性不大,尽量还是应该适当远离一些有辐射物体,要是必须面对电脑,也是可以采取防辐射服的,防辐射服也是会有很好的保护作用的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,怀孕对着电脑上班8小时的危害如下:
胎儿畸形、流产、宫内发育迟缓等情况都是怀孕期间长时间接触电脑会导致的后果,还可能会导致孕妇自身中枢神经失调。建议孕妇不要长时间接触电脑,最好每天不超过1小时,要注意休息,避免劳累,还要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,少食多餐,保持心态平和,有利于身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕上班对着电脑一般是没有多大影响的,电脑是有辐射,但是辐射的量小,不会引起胎儿的发育畸形。孕期上班对着电脑要注意适当休息,多走动,不要一直长期地坐在电脑前面,会使人感到疲倦。引起胎儿发育畸形的原因有很多,主要有孕期的病毒感染,孕早期的微量元素严重缺乏,孕早期不当的使用药物,孕早期接触大量的放射性物质等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

天天吃土豆不会便秘。
马铃薯是一种营养丰富的食物,其中维生素、纤维素等都是富含的,能够促进肠道蠕动,加快肠道排泄,改善便秘的症状。另外,马铃薯中还富含低聚果糖,可以缓解便秘,同时还能起到宽肠润肠的功效。土豆也是一种营养丰富的食物,其中的钾含量非常高,可以替代人体中的钠,所以对高血压、水肿的患者也有很好的治疗作用。因此,马铃薯的营养价值很高,可以改善便秘,促进肠蠕动,缓解便秘。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

对着电脑头晕可能是多种原因导致的,具体分析如下:
长期看着电脑会导致眩晕。颈椎长期不活动会造成颈椎病,还有可能会出现头晕、头疼等情况。长期接触电脑会导致身体出现各种不舒服的症状,比如头晕、恶心等。长期坐在电脑前,会导致血液流通受阻,导致脑部供血不足,导致头晕。平时多锻炼身体,可以把绿色植物放在电脑旁。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

平时要注意合理的睡眠,不要熬夜,不可以过度劳累,睡前可以喝杯牛奶,促进睡眠,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,豆类瘦肉等,比如山楂,山楂具有降血脂,降血压,抗心律不齐等作用。多吃可以起到缓解症状,草莓、苹果对贫血具有滋补调理的作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。