失眠有轻生念头可能是抑郁症。
抑郁症是一种严重的心理疾病,而且是目前发病率比较高的一种精神心理疾病,病因并不明确,有可能是和社会心理因素以及遗传因素等有很大关系。目前如果是出现了严重失眠以及轻生的念头,当症状持续性存在时,有可能是抑郁症。
建议及时到医院就诊,一般需要到精神科就诊,根据医生的诊断进行治疗。平时还要注意放松心情,避免压力过大,而且要多和家人朋友交流。
抑郁症有一定的遗传几率,但是并不是百分之百的遗传。患抑郁症的人更多的时候是性格方面的,因素,比如自我评价比较低,或者有一些不合理的信念,这些才是最主要的因素。
抑郁症主要以情绪低落为主,自卑,郁郁寡欢,对任何事物都不感兴趣,严重会有轻生的念头,对未来看不到光明,自己走不出来阴影,应进行心理疏导治疗,还需要理解和支持,转移注意力,培养兴趣和爱好,一定要努力克服这种困境。
长期失眠不是抑郁症。
长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍,或者工作压力太大,精神紧张、焦虑,睡前有不良的生活方式(如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料),会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病,主要表现为抑郁和消沉,患者的抑郁程度比较严重,可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
先天因素导致的原发性抑郁症通常不能保证根治,原发性抑郁症有反复发作的特点,但由于后天刺激环境因素等引起的心因性抑郁症是比较好治愈的。即使是重度抑郁症只要经过系统治疗也可以治愈。系统治疗的方式是进行疗程性的心理治疗以及抗抑郁症的药物,对于伴有深度精神运动性迟滞等严重症状的重度抑郁症,也可以考虑结合电休克治疗方式。患者应该建立起信心。