通常情况下,癫痫患者的饮食需要注意,科学合理的饮食可辅助控制病情,增强治疗效果,促进疾病康复。具体内容如下:
多吃新鲜蔬菜、水果等食物,补充足够的维生素,有利于身体健康。保证能量供给,可食用一些高热量、高蛋白质的易消化食物,如豆腐、牛奶等。多吃低脂食物,如瘦肉等。养成良好的进食习惯,按时吃饭。尽量避免食用油腻、辛辣、刺激的食物。少吃霉变、熏制、腌制等类别的食品。
癫痫病人在饮食方面应注意:避免酗酒、吸烟,禁止摄入兴奋性食物,如咖啡、浓茶,以及辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末;避免进食大补食物;避免暴饮暴食,应采取低盐饮食,适量补充微量元素;养成良好的生活习惯,避免过度劳累、熬夜,长时间看视频、视觉动画、恐惧性电影。通过合理的饮食、休息,对癫痫的控制有一定的帮助。
癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量,癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,癫痫病人不宜多吃含锌高的食物,应少吃或不吃含锌的丰富的食物。
有益食物:如向日葵、橄榄和芝麻油,称作特别数量的不饱和脂肪油,比如含有像蚕豆油和阔叶的绿色蔬菜与菠菜和大部份的鱼类。此种食品也包含蛋白质。勿吃糖、咖啡和巧克力、盐、过度调味的食物,及辛辣、加工与罐头或冷冻的食品。
饮食多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K,所以病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。
额叶癫痫病人注意补充营养物质,在合理饮食外,并多食蔬菜水果。麦麸含有维生素、B6米糠,所以应多食粗粮。鱼、蛋、虾、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K。