孕妇贫血，就是要摄取一些高质量的蛋白，食用牛肉相当不错。
牛肉中含有大量铁及优质蛋白，在食用牛肉的同时也可食用少量的鸡肉、鸭肉和猪肉，蛋，尤指蛋黄，还有些豆制品，其中铁的含量较多的是猪血和猪肝。
如果孕妇怀孕晚期，如营养补充不足时，此时极易贫血。因为到了孕中晚期，人体需要大量能量，不及时补充，贫血发生。因此，孕晚期必须加大营养补充力度。
幼儿贫血的标准，比如6岁以上的宝宝血红蛋白低于120克可以诊断为贫血。因为孩子比较小，所以自己往往不会诉说症状，通常是家长发现一些临床表现，或者在其他疾病检查血常规的时候被发现。
可能是和贫血有关系。可以带孩子去医院的儿科就诊，做血常规检查，如果血红蛋白降低就是得了贫血，如果检查只是轻微的贫血，孩子逐渐添加辅食以后，要注意荤素搭配，注意饮食要有营养。
小孩贫血非常普遍的，大部分小孩会出现生理性贫血，如果现在血红蛋白不在90以下就没有关系的，可以换含铁比较高的奶粉。如果在90以下，那么需要补充铁剂，比如口服液。一般需要补3个月以上，根据后续的化验再看。
贫血心跳加速要减少活动量或休息，可以减少机体耗氧量；吸氧；贫血过重时输血；积极明确病因，祛病因治疗；可以通过完善骨髓检查、溶血实验、血红蛋白电泳、必要时选择流氏细胞学检查等。
