肝火亢奋不会导致肝硬化。长期口服药物会导致肝硬化或尿毒症。肝火亢奋主要是由精神因素引起的。建议相关中成药，它们属于疏肝解郁的药物。平时，人们应该保持良好的情绪，避免熬夜，避免辛辣刺激的食物，必要时在医院检查肝功能。
肝硬化最重要的就是戒酒，停止酒精对肝脏的损伤，因为酒精完全是靠肝脏代谢的，长期的饮酒会导致酒精性肝硬化。饮食上以清淡为主，不要暴饮暴食，先不要吃味道辛辣、油腻、油炸等对肝脏不良的食物，可以多吃新鲜的富含维生素的蔬菜和水果，不要吸烟喝酒，不要过度劳疲倦。积极锻炼，注意劳逸结合。
想要通过食物来预防肝硬化也是非常不错的方法，但是最重要的还是要从戒酒开始，喝酒对肝脏是一个损害，平时的饮食一定要注意清淡为主，避免吃油腻的食物，还要减少脂肪肝的发生，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，只要注意这些，都是可以很好的预防肝硬化的。
应当坚持高热量、高蛋白质、高碳水化合物、高维生素，限制高脂肪的原则，这样就能够比较好的预防肝硬化。宜食高蛋白、高糖类、高维生素、低脂肪、易消化的物食，如瘦肉、鱼、蛋、蔬菜、水果等。样的饮食方案还能够防止肝细胞的进一步变性，能够使受损的肝组织复原。
预防肝硬化的办法就是戒酒，因为每日饮酒超过50克，对肝脏是一个损害。酒精完全是靠肝脏代谢的，长期的饮酒会导致酒精性肝硬化。平时应该保持情绪平稳，避免情绪激动，注意清淡的饮食，避免食用油腻大的食物，适当的运动，减少脂肪肝的发生。