宫寒会引发痛经，但并不是所有的痛经都是因为宫寒所致，因此痛经不是宫寒。宫寒通常指的是肾阳不足导致的虚寒，久病、房事过度、身体受寒等因素都有可能会导致宫寒，宫寒患者一般会出现小腹冷痛、畏寒肢冷、月经异常、等症状，而患者痛经还可能是月经期前列腺素分泌增多，刺激子宫强烈收缩，导致痛经；腹部受凉导致痛经；长期有精神紧张、焦虑、抑郁等不良情况也有可能会导致痛经。患者可以医嘱使用布洛芬缓释胶囊、田七痛经胶囊、痛经宝颗粒片等药物来缓解痛经的情况。
根据医院检查报告判断痛经原因。
出现长期痛经的时候需要及时的去医院检查确诊。痛经的原因有很多种，吃凉寒的食物，自身体寒，前列腺素释放过多，还有一些是疾病引起痛经。都是需要医生专业的检查得出结论。检查激素水平，内分泌是否失调，血沉，白带细菌培养，子宫输卵管造影诊断刮宫，B超盆腔扫描等等来检查痛经的原因。
建议病人去专业的医院，或正规的医疗机构做专业的检查来确诊自己痛经的原因。平时要注意多休息，和自身卫生健康。
痛经原因比较复杂，主要有解剖问题、心理精神问题和疾病问题。解剖问题如宫颈管先天发育狭窄、子宫过度前曲后曲会影响经血顺畅流出，而子宫先天发育不良会引起子宫缺血、缺氧，引起痛经。
痛经是有血淤或是有宫寒而引起的，不一定是喝咖啡的原因，可以选择中药来进行调理，外用暖宫贴护理，不要熬夜，腹部保暖，不要吃生冷的食物为好，如果症状持续不改善，可以到医院的妇科就诊。
痛经是妇科常见病，行经期间多可出现这样一些症状，如下腹部胀痛、遇冷痛、有灼热痛。另外也可能会表现为刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛痛等，疼痛延至骶腰背部，部分也可能会出现全身症状，例如乳房胀痛、情绪不稳，悲伤易怒、头痛头晕、倦怠乏力、也有的会出现不同程度的面色苍白、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。
