可以适当的调节自己的心理状态。尽量有效的克制自己的工作时间，管理自己的休息时间。以防两者相互冲突，导致身体不适。使自己的情绪保持积极向上，乐观面对。症状较轻，可以加强适当的体育锻炼，加强心肺功能。
病情分析： 你好感冒的话可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药（买较好一点的）,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动.
意见建议：建议多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉,防范或延缓咳嗽的发生,
问题分析：你所说的情况看，常见于感冒或更年期出现发热，出汗等症状，感冒发热一般体温高于38度，更年期体温不超过38度。
意见建议：建议感冒吃白加黑，板蓝根颗粒治疗。更年期吃延更丹和丹栀逍遥丸，大补阴丸治疗。
指导意见：你好，根据你所说的这个情况应该是体质弱，所造成，我建议你挂中医科进行，诊断治疗
病情分析： 你好,首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,
意见建议：排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.
病情分析： 你好,首先需要进一步检查排除器质性疾病引起的,
意见建议：排除器质性疾病以后另外考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.
