精子活力虽然是正常的,但是如果精子畸形率比较高,容易导致怀孕以后反复流产或者胎儿畸形的发生。建议精子畸形率比较高,需要连续调理三个月。治疗期间少抽烟,少喝酒,少熬夜。保持规律的生活作息习惯。
如果现在男性有精子的畸形率比较高,主要看平时有没有吸烟。饮酒等不良的嗜好。平时生活中应该多吃富含锌硒的食物对改善精子畸形,及时补充蛋白锌硒有助于降低精子畸形率,增加精子数量,提高精子质量和免疫,提高男性生育能力。另外,要戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物。
减少与电脑接触的时间,以及选用防射辐的衣服做好防护工作,注意休息保暖,保持好心情,平时吃饭要以清淡为主,多喝温水,多运动,多吃水果蔬菜,不要熬夜,戒掉烟酒,多做有氧运动,避免长时间坐着。
精子畸形调理应戒烟限酒,烟酒一直都是备孕人群的“毒药”。影响精子畸形的因素有很多,其中不健康的生活方式是一大关键因素。已有研究证实,酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子,造成精子畸形率增高,而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。
平常多吃点炖汤的。可以买鸡和黄芪当归同时炖汤来喝,可以起到补气作用,而且有很好的补气抑制出汗的作用,对于产后的虚弱也有很好的调理作用,长期来喝这种汤,喝上一段时间就会好转的。