一般情况下,肝硬化通常会导致出血、腹水、肝性脑疾病等并发情况,因此其饮食禁忌主要有以下几点:
1.出血:不要吃生冷、坚硬的食物,以免引起食管内的食物过敏,引起胃肠粘膜出血;
2.腹水:宜以清淡为主,避免因腹水过多而加重腹水;
3.肝性脑疾病:多吃含粗纤维、蔬菜等食物,或者口服排泄的药物。避免食用高蛋白、豆制品等食物,避免肠内的氨生成
可以慢走,爬楼梯,打太极拳之类的活动,不宜做剧烈运动,注意饮食宜清淡,不吃辛辣刺激油腻的食物,多吃蔬菜水果和粗粮,保持心情愉快。多参加体育锻炼,少烟酒,少吃辛辣食物,低盐低脂饮食,经过调理会好的。
肝硬化可分为代偿性肝硬化和失代偿性肝硬化。代偿性肝硬化:一般属ChildA级,无症状或症状不明显,可有肝炎的症状,如乏力、纳差、皮肤色素沉着等;失代偿性肝硬化:一般属ChildB、C级,可有乏力、纳差、恶心、呕吐等消化道症状,同时伴有消瘦、黄疸、蜘蛛痣、肝掌等表现。晚期并发门脉高压时,可出现消化道大出血、腹水、肝性脑病等表现。
在饮食方面,尽量清淡,避免辛辣,否则便秘和痔疮很容易发生。遵循少油、少盐、少糖的原则,减轻肝脏负担,避免脂肪肝的发生。富含锌和镁的食物适合肝硬化,如鱼、蛋、瘦肉和牛肉。它们也能给病人补充丰富的蛋白质。然而,蛋白质摄入量需要根据病人的实际情况进行合理调整,以确保合理的饮食组合。良好的休息对肝硬化病人非常重要。
一般情况下,肝硬化患者在平时的饮食方面应注意以下几点:
1、早期无明显的合并症,应以低盐、高脂肪、高蛋白质为主,戒烟戒酒;
2、在失代偿期间,如果伴有肝脏腹水,应增加蛋白质的摄入量,降低食盐的摄入量,降低膳食中的含水量;伴有肝脏疾病者,应控制其蛋白质的摄取,或用大豆替代动物蛋白质;肝硬化和食道静脉曲张的患者要注意饮食清淡,避免吃过于辛辣的食物,如辣子鸡、麻婆豆腐等,不利于身体健康。