通常情况下，女性血压低可以采取以下几种措施进行调理：
1、多运动，保持适当运动可以有效缓解低血压症状，但需要注意的是患者需要确保运动后不会产生呼吸困难等不良反应。
2、有低血压倾向的人，如果营养不良就会加剧这种症状，加强营养有可能对于低血压的症状有所缓解。
3、可以洗热水澡，热水澡可以增强血液循环，改善低血压症状。
通常情况下，女性血压低的原因如下所示：
体质性低血压、体位性低血压、继发低血压是导致女性血压低的重要因素。体质性低血压通常与遗传性因素有关。如果长期处于同一姿势，血压下降、头晕眼花，或者是晕倒，就是出现了这种情况。与脑动脉瘤、植物神经功能失调等相关疾病也有一定的关系。慢性贫血、主动脉狭窄、肿瘤、结核等是继发低血压的一种表现。
如果是身体消瘦的人，那么就会出现血压低的情况，这是一种没有任何征兆的体质型的低血压。平时要多喝水、加强营养支持、加强体育锻炼等。
建议在日常生活中多吃鱼肉、鸭肉、鸡肉、鸡蛋清等高品质的蛋白质，建议一天饮用2000ml的水量，以提高身体液体的含量。一星期三到五次身体运动。一般情况下，身体素质会有所提高，而且会出现血压上升的情况。如血压过高，出现头晕、眼黑等情况，可以口服生脉饮口服液进行调理。
一般来说，老年女性出现血压低先要考虑生理性的因素，因为老年女性体质比较弱，会出现生理性的低血压。同时不恰当的大量应用降压药，、合并有肿瘤、结核等占位性病变，也会出现血压低的情况。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，进而可以针对病因进行相关治疗。
此外，患应该注意不要再吃降压的药物，任何的药物比如利尿剂，也有降压的作用，可能会加重症状。
一般情况下，女性血压低，可以通过日常管理、饮食调理等方式进行调理。具体情况分析如下：
在日常生活中，女性主要是多参加锻炼，加强营养，提高身体的抵抗力。日常生活中要注意饮食，注意荤素搭配，多喝水，多喝汤，每日食盐要比正常人略多一些。如果出现症状，可以服用生脉饮等中药，也可以服用党参、黄芪、乌鸡等偏方。平时多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，具有养心补血、改善血压等功效。
一般情况下，女性血压低吃以下食物或药物最好：
平时生活中挑食、偏食、节食、进食量少、贫血、营养不良、运动少等都会导致性血压低。女性可以多喝汤、多吃肉食，比如阿胶白鸽汤、阿胶白鸽汤、猪蹄黄豆汤等；平时多食用莲子、桂圆、红枣、桑葚、黄芪等食物，有助于补充营养，从而缓解血压低的症状。必要时应该遵医嘱服用盐酸米多君片、谷维素片、左旋多巴片等药物进行治疗。