冠心病人的饮食

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冠心病人吃安利的蛋白粉,维生素c,贝利健对身体好吗
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1、三餐。饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右。不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。2、低盐。每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。3、高钾。富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。4、鱼。不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,心脏病的死亡率明显低。5、果蔬。每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果或保健品如999降压宝的维生素C片来满足。以下是降血压的四种水果:①苹果:含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化,防治动脉硬化和冠心病的功用。近年来研究证实,多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者。②西瓜:西瓜有十几种营养素,对高血压有良好的治疗作用。常用的方法有:取西瓜翠衣9—12g,草决明9g,煎汤代茶饮,疗效甚好。西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。③鲜梅:富含酸质、枸橼酸、苹果酸、琥珀酸等营养物质,高血压头晕失眠,夜难入睡者,可取陈年炖梅3枚,(即乌梅和水微火加温炖制而成)、加适量开水炖服,有降压安眠作用。④柠檬:柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固,可预防和治疗高血压等心血管疾病
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相关问答

冠心病病人宜低盐低糖低脂、清淡饮食,以杂粮为主,多供给充足的维生素、矿物质和微量元素。膳食中应注意多吃含镁、铬元素的食品。
1、含镁丰富的食品有小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等。镁可以影响血脂代谢和血栓形成,促进纤维蛋白溶解,抑制凝血或对血小板起稳定作用,防止血小板凝聚。
2、含铬丰富的食品,如酵母、牛肉、肝、全谷类、干酪、红糖等。铬能够增加胆固醇的分解和排泄。动物实验证明,微量铬可以预防动脉粥样硬化的形成,降低胆固醇。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以定期复查一下心电图、血脂、血压、血糖、肝功、肾功,治疗原发病。有空到专科医院就诊一下,冠心病的饮食需要低盐低脂饮食,限制钠盐的摄入,避免辛辣和油腻,饮食宜清淡,可以多吃些新鲜的蔬菜水果,补充维生素,平时注意休息,避免情绪激动和劳累。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病人的急救方法有当出现心肌梗塞的时候会有呼吸困难,喘气困难等各种各样的情况,所以这是应该让他吃一个速效救心丸或者硝酸甘油进行缓解,然后再进行按压或者人工呼吸等稍微好一点之后应该马上叫救护车或者自己开车马上去医院,不可以耽误,如果耽误情况或许就会变得更严重。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病的4大饮食禁忌是不要吃太油腻的食物,因为太油腻的食物就有可能会加重动脉硬化,另外就是少吃盐,因为吃盐多了会增加血容量,导致血压高,从而加重心脏的负担,再就是不能吃过多的糖,因为吃糖多了容易导致血糖升高,从而也会增加心脏负担的。还有是不能喝酒,因为喝酒有可能会兴奋心脏,导致心绞痛发作的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病患者可以喝一些比较清淡的汤,最好选择白开水作为日常的饮食水源,而对于冠心病患者来说饮食的原则还是要做到低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,不要吃高脂肪高热量的食物,如果长期进食高脂肪、高热量的食物可能会使血脂进一步增高,血液粘稠度增加,动脉粥样硬化斑块容易形成,最终会导致血栓的复发。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病是可以吃猪血的,而且好处还很多。老年人食用猪血的好处是猪血低热量、低脂肪,脂肪含量很少,还有就是100g猪血中含有16g的蛋白质,高于牛肉。还有就是猪血的铁的含量极为丰富,每100g中含铁量高达45mg,比猪肝、鸡蛋、猪肉的含量要高的多。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
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