子宫薄可以吃含有雌激素类的食物，促进子宫内膜的增生，如豆制品、黄豆、黑豆、红豆、豆腐皮、豆干、豆腐脑等食物。可以喝红糖水，可以在红糖水里面放一些老姜，要是治疗起来没有什么效果，喝中药，这样可以调节一下身体，要注意营养的补充，要注意蛋白质的补充。月经不调的病人要吃高蛋白的食物，可以多吃瘦肉、鱼、虾，这些里面都含有丰富的蛋白质，可以适当的吃一些新鲜的水果蔬菜。
是气滞血瘀等原因引起的。以先找中医看看，应用中药补血活血调经的药物调理治疗一段时间，如果没有效果，必要时可以进行西药人工周期治疗，平时注意禁食生冷寒凉的食物。饮食上注意多吃蛋白质，含铁的食物，忌油腻食物和辛辣食物。忌油炸食物。
女性子宫内膜很薄是不容易怀孕的。这是因为子宫内膜是女性子宫内壁的一层，肩负着来月经和孕卵着床的重要任务。有子宫内膜薄的女性，多数月经量少，有些甚至出现长时间闭经。
子宫内膜正常厚度是5到10毫米，子宫壁如果过薄，大多数情况是由于内分泌紊乱造成的，比如雌激素水平过低，或者是短时间内反复人工流产，以及反复的清宫处理都会出现这样，子宫内膜过薄是会影响受精卵着床的，进而影响生育。
子宫内膜薄就会影响到来月经，而且影响到正常的怀孕，手术会导致，体内的雌激素水平不足，也可以引起。如果出现月经推迟，那就及时的到医院做检查，看看子宫内膜的情况，然后根据检查结果，按医嘱及时的对症处理，恢复正常的月经周期。
子宫内膜过薄，可出现月经量减少症状，甚至导致不孕不育。西医多采用激素治疗，如补充雌激素，但长时间服用激素对乳房及子宫内膜均有一定刺激。若卵巢分泌激素过少，会导致子宫内膜不生长，继而出现薄型子宫内膜。另外，多次人流的女性也易损伤子宫，从而引发薄型子宫内膜。目前临床多运用补肾填精的药物治疗薄型子宫内膜。