有可能,更年期体重变化是正常的,更年期消瘦常见的几种原因,消耗增加导致消瘦。常表现为更年期食量增加,体重反而减轻,可能由甲亢,糖尿病等引起的消耗增加而使体重减轻。食欲减退,消化吸收功能异常,严重创伤等原因。
更年期闭经可以先检查下激素六项,看内分泌有没有异常。这种症状调回来还是可以的,但是更年期女性一般处于绝经的时候了,调不回来也没事,身体激素开始分泌减少,就是进入更年期的闭经,如果是正常情况可以先试吃催经的药物看看。
更年期吃是不错的,它是红细胞生成不可缺少的元素,如果的话缺乏可能会引起贫血,怀孕期间如果缺乏,会影响胎儿的健康发育。对于更年期女性来说,由于体内的雌激素水平降低,会出现阴道干燥、松弛,容易引发老年性阴道。
更年期时补充雌激素还是比较好的,但是要适量补充,更年期时会出现胸闷,心情不好,睡眠质量不好,女性在45-55周间绝经,导致月经不调的原因很多,一是功能性的,如内分泌功能失常引起的月经不调。
更年期容易失眠,失眠是更年期综合征的常见表现,更年期雌激素减少,内分泌变化易出现失眠,由于卵巢功能衰退,雌激素减少,女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状,夜间发生潮热、盗汗等症状,也在很大程度上影响了睡眠。
更年期是由于卵巢功能衰退后,雌激素分泌减弱所致,因此,想要改善更年期症状,可以适当吃一些能够补充雌激素的食物或是适合更年期调理的药物。
一些食物当中含有天然的雌激素成分,例如大豆、豆浆、蜂王浆、花生、洋葱、黑米等,适量食用有助于平衡雌激素水平,对于缓解更年期症状有一定的效果。另外,更年期女性还需多吃一些含钙量高的食物,如虾、鱼肉、鸡蛋等,可避免更年期出现骨质疏松问题。在药物选择上,患者可选用一些专门用于调理更年期的药物,如同仁堂坤宝丸,该药可用于更年期出现的月经紊乱,潮热多汗,失眠健忘,心烦易怒,头晕耳鸣,咽干口渴,四肢酸楚,关节疼痛等症状,有较优的滋补肝肾,镇静安神,养血通络功效。
需注意的是,更年期需要注意控制饮食,保持体重稳定,合理膳食是调理更年期的一个重要举措。