如果在50岁左右男性出现明显的体力下降，注意力不集中，情绪波动比较大，或者虽然经过查体，没有发现确切的异常指标，但经常感到全身不适，或者出现性欲减退等性腺功能减退的表现时要考虑存在更年期的问题。
更年期的症状较多，常见的包括自主神经失调症状、精神神经症状、血管舒缩症状等。
更年期体内的雌激素水平偏低，身体器官和自主神经会出现退化或者功能紊乱，从而引起一系列不适症状，如睡眠障碍、心悸、头痛、易疲劳等自主神经失调症状；焦虑、悲伤、易怒、抑郁精神神经症状；潮热出汗等血管舒缩症状。此外，还可能出现月经紊乱、阴道分泌物异常、下腹坠胀、尿急尿痛等症状。因个体差异，部分女性的症状较为严重，此时建议在医生的指导下服用药物调理，常用雌激素类药物，可以直接补充雌激素，提高雌激素水平，缓解症状。
但雌激素类药物可能引起恶心、呕吐，甚至乳腺增生等不良反应，此时可应用非激素药物调理，如胰激肽原酶（怡开）。该药物是通过改善微循环治疗更年期综合征，可以减轻激素类药物治疗的不适反应，而且通常对差异较大的不同个体都适用。
更年期绝经症状主要表现可能就是会出现一些潮热盗汗，心烦，喜呕，有些人还会出现一些月经的不调，比如月经量的突然增多，或者月经量的突然减少，或者是月经延长等情况，再有就是有些人可能就表现为一个情绪波动特别大甚至是有些失眠的症状。
更年期引起的潮热盗汗，在这一时期，需要多吃豆制品的饮食，可以每天喝豆浆，经常喝大麦茶壮茶水，能够缓解更年期的不适。在这一时期，需要调解心态，做好卵巢保养，可以服用相关药物，同时多喝豆浆，多吃豆制品的饮食，可以减轻更年期的不适。
在没有任何激励的情况下，从胸部到脸部和上肢的热量迅速蔓延，有时伴有心悸，出汗。还有其他病人到主要的炎热之夜，经常在半夜醒来，出汗，潮热和盗汗，原因是雌激素缺乏，导致无政府状态下舒张期运动的血管收缩。
女性进入更年期以后最常见的症状就是有易怒，烦躁，情绪不稳定，觉得委屈，失眠多梦，严重的还会出现耳鸣，眩晕等症状，平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成良成的生活习惯，不要暴饮暴食，调理好心态。
