甲状腺腺瘤每年都要进行一次体检，根据甲状腺的形态和功能情况，在短期内不会出现明显的改变，可以定期进行观察，不需要进行任何的医学干预。
如果出现了甲状腺功能改变、甲状腺功能亢进、甲状腺功能下降等症状，建议进行手术治疗。建议患者到医院进行完善的检查明确诊断，并选择适合自己的方法治疗。
在生活中注意多饮水，多吃新鲜的蔬菜、水果。
如果甲状腺伴有多发结节增生，从而引起腺体肿大，可以通过甲状腺彩超检查，明确结节的形态、性质。对于体积较大的甲状腺结节，为避免发生癌变或造成局部的压迫症状，及时行手术治疗。
甲状腺功能亢进症引起的甲状腺肿大，一般进行抗甲亢治疗，也可以进行碘131治疗或者手术治疗。由于甲状腺肿块引起的甲状腺肿大，如果出现压迫症状，或者可疑恶性肿瘤，也需要进行手术治疗。
判断甲状腺是否肿胀最简单的方法是照镜子可以观察自己的脖子。
患者可以观察喉结两侧及外下方有无局部包块，当然也可以用手碰局部，抚摸局部肿胀。此外，可通过体检、超声检查，或专家、体检医生触诊判断甲状腺有无肿大。对患者来说，早期能发现的是甲状腺局部有无疼痛或压痛。如果脖子前部感到疼痛时有对称性或不对称性疼痛，例如自己触摸时，建议在专科诊断。
为甲状腺单纯性肿大者，明确病因后，一般是比较好治疗的。
可以观察病人甲状腺肿大处有无结节性病变，若为纯甲状腺肿大，进行了部分彩超检查，说明病人为存在甲状腺腺叶增生，同时伴有滤泡，这时就要求病人进一步考虑抽血，并进行甲状腺功能检查，观察病人有无甲状腺功能亢进。
若为弥漫型甲状腺癌，则应该根据病情选择合适的手术方式。若出现甲亢，更说明病人甲亢中T3、T4增高而TSH降低。其次就是对患者进行必要的对症处理，比如给予抗胆碱类药物和钙离子拮抗剂等来降低患者自身的病情发展速度。
通常在病人甲功降低后进行，病人甲状腺很可能会进一步缩小，对某些病人如用药后疗效欠佳，进一步给予甲状腺大部切除手术需考虑。
甲状腺肿大可以吃的食物如下：
1、忌辛辣刺激性食物，如浓茶、咖啡、白酒等，可刺激交感神经，使神经系统兴奋，不利于甲状腺肿大患者病情。
2、多吃富含蛋白质的食物，如羊奶、牛肉、牛奶等，有助于病情的康复。
3、应多吃菱角、油菜、芥菜、猕猴桃等具有消除结散瘤作用的食物。
4、多吃提高免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏苡仁、红枣、山药、新鲜水果等。
5、缺碘引起甲状腺肿大，使用高碘盐，可多吃海产品，注意营养均衡，合理饮食，改善碘的摄入量。
