小腿从屈膝慢慢伸直，脚踝部可以绑上一定重量的沙袋，锻炼股四头肌，或者手扶着桌子下蹲，锻炼膝关节的屈曲。髌骨粉碎性骨折之后，因为早期无论是做手术也好，或者是用石膏外固定也好，下次的活动功能肯定没有以前那么好，所以肌肉或多或少都会出现失用性的萎缩，是所有骨折都会有的，不用太担心，一般等下地走路活动功能锻炼之后，慢慢就会锻炼回来。肌肉萎缩现象是在髌骨骨折恢复过程中锻炼较少的缘故。
病情分析： 自诉由于左侧髌骨粉碎性骨折，而经过手术治疗，现在已经半年了，但左侧下肢肌肉萎缩，这是废用性肌肉萎缩。
意见建议：像你诉说的情况，而如果是骨折后期表现，导致肌肉废用性肌肉萎缩，它可以通过后期功能锻炼，肌张力恢复后，逐步恢复，所以后期需要循序渐进加大运动负荷，比如站立，慢行到独立行走，循序渐进。
指导意见：一般粉碎性骨折骨膜骨关节面已经受到创伤。是需要结合X光片粉碎的类型来决定治疗方案的。最好是多咨询你的主治医生好些。 固定后可以配合服 用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长。帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。一般服药30-40天就可以治
指导意见：一般粉碎性骨折骨膜骨关节面已经受到创伤。是需要结合X光片粉碎的类型来决定治疗方案的。最好是多咨询你的主治医生好些。 固定后可以配合服用接骨续筋,消肿止 痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长。帮助 骨痂(骨头)快 速形成,提前愈合恢复的快些。一般服药30-40天就可以治
问题分析：你好。你的情况可能是骨折后肢体不活动，肌肉缺乏锻炼出现的废用性萎缩。
意见建议：对于你的情况早期对患肢进行烤电、按摩等方法促进肌肉的恢复。在骨折愈合后尽早进行功能锻炼，慢慢就恢复正常了。
问题分析：现在膝关节屈伸能到什么程度？如果屈伸可以的话，就慢慢锻炼，时间长了就好了
