舌头上长口疮要注意清洁口腔卫生，当得了口疮后，早晨和晚上的时候，都要清洁自己的口腔卫生，最好是能坚持每天的早晨和晚上都能刷一次牙，不要让病菌在口腔内滋生，不要再吃辛辣的食物来刺激，服用消炎的药物治疗。
首先需要进行检查诊断是什么口疮，如果是普通的口腔溃疡，一周到两周即可痊愈，可以不用处理，如果是较重的口腔溃疡，例如腺周口疮需要一个月时间恢复。其次可以用相应的药物促进口腔溃疡的愈合。
舌头上的口腔溃疡成因复杂，一般是上火有关，也与平时不注意口腔卫生，经常吃辛辣食物，或者熬夜劳累，生活不规律，内分泌紊乱有关系。首先要多喝水，多吃一些水果和青菜，可以口服维生素，有助于创面恢复，也可以应用口腔溃疡散，平时要避免熬夜劳累，放松心情，避免精神紧张和精神压力大，有助于促进恢复和预防。
舌头长口疮可以吃抗病毒的药物治疗，溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼疼明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。舌头溃疡和口腔溃疡治疗方法和原则一样，治疗方针以消除病因、增强体质、对症治疗为主。治疗方法应坚持全身治疗和局部治疗相结合、中西医治疗相结合、生理和心理治疗相结合。
可以进行一个中药调理。要注意口腔的护理和卫生，可以通过放血方法来治疗。另外要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意饭后漱口早晚刷牙。减轻压力，少熬夜。
有口疮会导致出现有嗓子疼痛的，口疮好转后就会避免上火，也会缓解嗓子疼痛的，一方面要用一些治疗口疮的药物，同时口服一些清喉利咽的药物，共同进行调理治疗的，注意多喝水就可以。